マルアジのなめろー風

明石浦漁業協同組合 @akashiura
3枚におろしたアジを細かく切ってたたいて調味料を和えるだけ!
自宅で簡単なめろー風^^
刺身の残りでも出来ます♪
このレシピの生い立ち
明石浦ではアジと言えばマアジよりこのマルアジを指します。
5月頃の放卵したマルアジは秋のそれに比べると脂のノリは落ちますが旨みは十分に持ち合わせています。
この時期のマルアジは刺身やたたいて美味しく食べられます。
作り方
- 1
マルアジは三枚におろし、腹骨、中骨を取り除き、皮を引いておく。
- 2
おろし身を切り身にし更に細かく切って粘りが出るまでたたく。
- 3
味噌、生姜(お好みで)、醤油、ごま油の順に少しずつ加えながら混ぜ込む。
- 4
さいごに大葉を和えて出来上がり!
コツ・ポイント
生姜は臭み消しになりますので、鮮度の良いアジなら入れなくても構いません。
ごま油は香り付けと照りが出ますがこれもお好みで。
大葉の代わりに浅葱、白ネギ、ミョウガ、三つ葉なども合います。
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