アプリでひらく作り方
- 1
かぼちゃは ５ミリのくし型に切り、長さを２、3等分する。
-
- 2
ラップに包み、電子レンジで１分20秒（わが家の電子レンジ場合）加熱する。
- 3
フライパンに薄くサラダ油を熱して、両面軽く焼く。仕上げに塩をふる。
コツ・ポイント
かぼちゃは、電子レンジで加熱してあるので、フライパンで表面を軽く焼くだけでOKです(^^)
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