作り方
- 1
玉ねぎ、ピーマンを5ミリ角くらいに切る。
- 2
タラに塩コショウをして小麦粉をまぶして焼く。
- 3
タラがカリッと焼けたら取り出し、玉ねぎ、ピーマンを炒める。
- 4
トマト缶、コンソメ、ケチャップを加え煮たたせ、塩コショウで味を整える。
- 5
タラにソースをかけて完成。
コツ・ポイント
カリッとしっかり焼く(^^)
カレイでも美味しい^ ^
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