離乳食中期〜簡単煮浸し（作り置きも可）
いくみず @cook_40093822
簡単で、旨味もあり、子供も大人も食べれる煮浸し。塩分控えめです
このレシピの生い立ち
食べムラのあるうちの子に食べてもらおうと、お家にあるもので作りました。
アプリでひらく作り方
- 1
お水を沸かします。
沸いたら、野菜とツナを入れます。 - 2
野菜が、軽く火が通ったら、顆粒だしと、残りの調味料を入れます。
出来上がり！
コツ・ポイント
今回は、子供用で、細かくしてますが、大人の場合には、普通に野菜を切ってください。片栗粉で、とろみつけたり、保存タッパーにいれて、必要な分量を使って雑炊にしたりと、アレンジできます。
似たレシピ
副菜 ほうれん草の煮浸し
だし汁がシミシミほうれん草の煮浸し
簡単！美味しい！茄子の煮浸し
とってもシンプルな茄子の煮浸し☆子供も大人も喜ぶ優しいお味です。
簡単！ほうれん草・えのきの煮浸し♪
ほうれん草・えのきのシャキツル食感が美味しい煮浸しです♪レンジだけで完成するので簡単ですよ！
圧力鍋で☆あっという間に煮浸し
野菜不足解消に。小さい子供やお年寄りにも食べやすい煮浸しです。
簡単 ほうれん草とツナの煮浸し(^^)♪
簡単煮浸しです。おかずの1品にどうぞ(^^)
☆チンゲン菜と厚揚げとツナの煮浸し☆
厚揚げの煮浸しは、いい味が出て、美味しいです(^-^)ツナとキノコも入れて、和食メニューにぴったりな煮浸しです☆
汁まで食べる♪水菜と厚揚げの煮浸し＊
汁ごと食べれる、かんたんあっさり煮浸しです。
７７ｔａｎ 
小松菜とえのきの煮浸し
あと1品！5分で出来る♪旨味たっぷり簡単煮浸し
クック0SBV4Z☆ 
話題入り✨煮るだけ美味しいナスの煮浸し❤
ごま油がポイント✨短時間で簡単に出来て沢山のナスがペロッと食べられる、子供も喜ぶ煮浸しです(o^^o)
5分でほうれん草とあげの煮浸し
めんつゆで炒めるだけの超簡単煮浸しです。
減塩ほうれん草のおかか煮浸し【作りおき】
かつお節入りでだし要らず。うま味たっぷりの煮浸しが簡単に作れます。
ほうれん草の煮浸し
余ってた物で煮浸しを♪
簡単 美味しい！ 菜の花の 煮浸し
菜の花で簡単、美味しい煮浸しです(^^)あと一品に♪
ご飯が進む☆ナスの煮浸し
めんつゆ＋鰹だしの濃厚な旨味が美味しい煮浸しです！
簡単♥️ほうれん草とベーコンの煮浸し
和風？洋風？ベーコンのダシがきいたいつもとちょっと違う変わり煮浸しはいかがですか？
にゃんたま32 
水菜と茸の煮浸し
これから旨味をます水菜と茸の煮浸し!!簡単で美味しい♪
水菜の簡単煮浸し
パパッと出来る煮浸しです
☆小松菜と豚肉と厚揚げと人参の煮浸し☆
ほんのり甘い味でお子さまでも食べやすい煮浸しです(^_^) 小松菜があまり得意でない方も、煮浸しなら食べられるかも?
簡単！ほうれん草とかぼちゃの煮浸し
かぼちゃの甘みが優しい煮浸しです^ ^
いろいろキノコの煮浸し
サッパリとしていくらでも食べれる煮浸し♬
超簡単！3分でできるほうれん草の煮浸し
優しいお出汁の味で、大人も子供も食べられます☆
夏野菜の煮浸し
子供でも食べれる味薄めな煮浸し^o^夏の常備菜です。
ほうれん草の煮浸し
ほうれん草の旨味を引き出すために和風の煮浸しにしました。
子供もパクパク♪小松菜とえのきの煮浸し
小松菜の下茹でで子供もパクパク♪2014.9 話題入り、2015.11[松菜煮浸し」の人気検索トップ10入り、感謝♡
ほうれん草の煮浸し
あっさり系の煮浸しです。
たっぷりカツオの電子レンジ煮浸し
たっぷりカツオ節の電子レンジで3分。ほうれん草ときのこの煮浸し
小松菜と厚揚げの煮浸し
小松菜と厚揚げで簡単に煮浸し。
優しいお味✨簡単✨茄子の煮浸し✨
優しい味の煮浸し。温かい優しいお出汁がホッコリさせてくれます。意外に子供も大好きな一品です♪
簡単♪水菜の煮浸し
水菜と卵で簡単煮浸し♪
20081201 
厚揚げとベーコン♪茄子もオクラも煮浸し。
ベーコンで旨味アップ♪簡単に、作りおきできる、こどもも喜ぶ煮浸しです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19841660
