作り方
- 1
フライパンに油を入れ刻みニンニクをいれてひをとおし、シーフードミックスを入れるシーフードに火が通ったらみずをいれる
- 2
煮込んで塩で味を調えたら、仕上げにレタスを入れて一煮立ちさせれば出来上がりです。
コツ・ポイント
レタスは煮込み過ぎないように注意してください。
似たレシピ

ヘルシー!レタスと鮭のさっと煮!
低カロリーで満足感のあるさっと煮です。レタスがもりもり食べられますよ♪


青梗菜とシーフードとオイスター煮
青梗菜とシーフードミックスのオイスター煮


レタスのさっと煮
みずみずしいレタスがいくらでも食べられる~


シャキシャキ~♪レタスの外葉のさっと煮♡
レタスの外側の葉は、煮てもシャキシャキ~♪サラダには少し硬そうでも、綺麗な外葉があったら、さっと煮で頂きましょう♡


シーフードの味噌クリーム煮
鶏肉とシーフードで味噌クリーム煮を作ります。デリシャスでヘルシー


きゅうりとシーフードミックスの煮物
きゅうりが柔らかく、シーフードミックスからの出汁を含んで美味しい煮物です。副菜などにどうぞ♪


シーフードミックス白菜煮
シーフードMIXで手軽に海鮮の旨味~生姜たっぷりで白菜とろとろのあったかスープです。白菜煮でトップ10入り感謝です!


レタスのクリーム煮
シチューのようなレタスのクリーム煮です。


ブロッコリーとレタスの煮物
レタスに火を通してかさを減らします。カロリー控えめ、1人分約80kcalです。


アサリ切り干し大根煮
シーフードミックスのアサリで 切り干し大根煮!


冬瓜とセロリとシーフードの中華煮
冬瓜とセロリとシーフードを使った中華風煮物です.冬瓜の大量消費のレシピの一つです.


白菜とシーフードの中華煮
野菜と冷凍のシーフードミックスで!簡単に作れる中華煮です!寒い冬でもあったまる~♪ご飯にかけて中華丼も試してね!!


レタスと肉団子のさっと煮
レタス1玉使い切りメニュー


【農家のレシピ】レタスのクリーム煮
バターでベーコンとレタスを炒めて、牛乳と米粉とコンソメを入れてさっと煮ただけの簡単クリーム煮。1人1個食べられるかも!?


シーフードミックスと豆腐のとろみ煮
ほんだしとシーフードの旨味でやさしい味です。


豚肉とレタスとネギの サッと煮
レタスのシャキシャキ感が なかなかイイかなー


レタス外葉のさっと煮
ちょっと待って、捨てないで!そのレタスの外葉でシャキシャキ感がたまらな一品ができますよ!


シーフードとビーンズの白ワイン煮
冷凍シーフードミックスと豆缶でぱぱっとスペイン風ディッシュを。


レタスとツナの煮びたし
レタスとツナの簡単煮物です。しゃきしゃき感が美味しい♪ぺろっと一玉食べられます。


レタスと油揚げの煮びたし
レタスはさっと火をとおすと、シャキっと&やわっと、更に美味しいです。


焼き豆腐とエノキとレタスのさっと煮
焼き豆腐・エノキ・レタスからの水分も活用のあっさりレシピ!スープごとどうぞ~


鰹のさっと煮
鰹はたたきだけじゃない!。さっと煮ても美味しいよ。


冬瓜と少女子のさっと煮
夏の煮物です。さっと煮て冷やして食べてます。


*鶏団子とレタスのクリーム煮*
牛乳で簡単!たっぷりレタスのクリーム煮。シャキシャキとしたレタスの食感と食べごたえのあるように鶏団子を加えました。


魚貝と長ネギのクリーム煮
シーフードミックス185円で作る簡単クリーム煮


とこぶしのさっと煮
とこぶしを、さっと煮ました。


クリーミー!シーフードのホワイト煮
簡単ホワイトソースでシーフードを軽く煮込みました。チーズをのせてグラタンにも!


しらすとピーマンのさっと煮
ピーマンをしらすでさっと煮ました。


☆シーフード春雨のトマトチリ煮☆
シーフードと春雨がトマトチリに合います(^^)♪

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19844411