すき焼き風ごっちゃ煮☆

ゆみちゃむ
ゆみちゃむ @cook_40061211

ヘルシーで美味しいすき焼き風♪ごっちゃにです。
このレシピの生い立ち
母に教わりました。

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材料

2~3人分
  1. 牛蒡 1本
  2. 糸こんにゃく 1袋
  3. 豆もやし 1袋
  4. 玉葱 小1個
  5. 牛小間切れ肉 160g~
  6. 砂糖 大さじ3~4
  7. 味醂・酒 各大さじ2
  8. 醤油 大さじ4~6
  9. 本だし 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛蒡は綺麗に洗い笹がきにする。
    もやしは根を取る。
    糸こんにゃくは5分ほど下茹でしはさみで3~4回切る。

  2. 2

    お鍋に1を入れお水をかぶるくらい入れ煮ます。
    沸騰したらお砂糖、お酒、味醂を加え5~10分程煮ます。

  3. 3

    2に醤油と本だしを入れ、その後にお肉を入れ灰汁を取ります。

  4. 4

    玉葱を薄切りよりちょっと厚めに切り、3に入れて更に5分程煮たら火を止めてなじませます。

  5. 5

    食べる直前に温めなおしてくださいね。

コツ・ポイント

お肉はあまり煮ると固くなるので3,4の行程を早めに行ってくださいね☆
食事ぎりぎりではなく早めに作って味をなじませると美味しいです。

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レシピ作者

ゆみちゃむ
ゆみちゃむ @cook_40061211
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ご訪問ありがとうございます☆高校生の男の子のママをしてます。旦那様と愛息子の喜ぶ顔が見たくてお料理してます♪腕はまだまだだけどよかったら見て下さいね☆
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