色々レシピを見てたら、パプリカ入れるって買いてあったけど、ズッキーニにが安くて良かったから今回はズッキーニ！

野菜はみじん切りにって書いてあったけど、ズッキーニは食べ時に邪魔にならないくらいの&食感残したくてこの大きさなにカット

玉ねぎが好きなので多めに！
炒めるし、煮るから、几帳面なみじん切りじゃなく、粗みじん切り。

鍋にオリーブオイルと、にんにくチューブ入れて、チョロっとにんにくの香りがしてきたら、玉ねぎドーン！

玉ねぎは甘みが出て欲しいの だからちょっと炒めまーす
水分も出て、しんなりしてきたらひき肉ドーン

ひき肉の色がほぼ変わってきたら、ズッキーニをドーン

混ぜ混ぜして、 豆もドーン！トマト缶ドーン！として混ぜ混ぜ！

これから、味付け！コンソメ２個、トマトケチャップを2、3周くらい チリパウダー味見ながら投入

思ってた味と違うな？となって、醤油チョロ〜、クミンパウダーをサササー、チリパウダー追加でサササー、クレイジーソルトも！

猫舌だから、味見が一苦労…何だかんだで出来上がり！