簡単!おいしい!☆筍ごはん☆

ちゃこ☆★☆
ちゃこ☆★☆ @cook_40128350

今が旬の筍を味わうには、やっぱり筍ごはん!
採れたてがあれば最高ですが、水煮を使って
簡単に作ることもできちゃいます☆
このレシピの生い立ち
主人の母から教えてもらった味を、自分なりにアレンジしてみました♪

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材料

米3合分
  1. 3カップ
  2. 筍(下茹でした物か水煮) 120g〜150g
  3. 鶏挽肉 130gくらい
  4. 油揚げ 1枚
  5. サラダ油 大さじ1
  6. ☆白だし(市販のもの) 大さじ3
  7. ☆酒 200cc
  8. ☆水 200cc

作り方

  1. 1

    米をよく研ぎ、たっぷりの水にひたしておく。(30分以上)

  2. 2

    油抜きをした油揚げ(※)と筍を細切りにする。
    (※)油揚げを器に入れて熱湯をかけ、しばらくしてから固く絞ればOK。

  3. 3

    油をひいたフライパンで鶏挽肉を炒め、2.の油揚げと筍、☆を加えて煮込む。十分に火が通ったら冷ましておく。

  4. 4

    米をザルにあげて水を切り、釜に入れる。3.の汁だけを釜に加えてよく混ぜる。(写真:下から米→ザル→汁ごと具材をジャー)

  5. 5

    普通の水加減になるよう水を足し、その上に具材を乗せて、スイッチオン!
    具材は混ぜないで、乗せたら平らにならすだけ。

コツ・ポイント

♡油揚げの油抜きをすると、味染みが良くなります♪
♡炊飯器に炊き込みご飯モードがある場合は、是非そのモードで。
♡炊きあがった後、味が薄いようであれば、塩を適量(分量外。多くても小さじ1/2くらい)全体によく混ぜて下さい。

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レシピ作者

ちゃこ☆★☆
ちゃこ☆★☆ @cook_40128350
に公開
かなり偏食な息子と、クッキング大好きな娘、健康を気遣いヘルシー志向の主人…私はおいしいものが大好きだけど、お料理が得意ではないので、みんなを満足させられるような簡単にできるメニューを増やしていきたいです♪
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