野菜だくさん!絶品かき揚げ丼♫

おこさちゃま
おこさちゃま @cook_40197007

子供でもゴボウなどの普段食べにくいものもパクパク食べちゃいますよ〜^o^
このレシピの生い立ち
かき揚げが食べたくなったので♫

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材料

四人分
  1. ごぼう 2本
  2. にんじん 小1本
  3. 玉ねぎ 1/2こ
  4. イカ 適量
  5. 小麦粉 100g
  6. 片栗粉 15g
  7. ☆水 150cc
  8. ベーキングパウダー(なくてもよい 小1
  9. 揚げ油 適量
  10. めんつゆ 丼の濃さで適量
  11. ご飯 適量

作り方

  1. 1

    ごぼうとにんじんは、ささがきにして水にさらしてザルにあげておく。玉ねぎはくし切りにし、イカは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ☆を少し粉っぽさが残るくらいにまぜ1を加え混ぜ合わせる。揚げ油を熱しておく。

  3. 3

    160℃でいい色になるまで揚げる。スプーンなどで滑らすように油に落とすとよい。ダシを小鍋などで沸かしておく。

  4. 4

    ご飯を盛りかき揚げをのせダシをかけて完成‼

コツ・ポイント

かき揚げは大きすぎると衣が分厚くなるので注意‼ささがきが面倒なら、ささがきして売っているものでどうぞ‼具は何でもかんでも入れてオッケー‼

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レシピ作者

おこさちゃま
おこさちゃま @cook_40197007
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とにかく簡単、時短、安い、ボリュームがあるをモットーにしてます♫たまに凝ったものも…(笑)
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