材料ほぼ二つ！サバとトマトの煮込み
u_merci @cook_40269221
超簡単、美味しいヘルシーなお料理。買い置きだけでできちゃうから、ママ助かります。私は土日の朝によく作ります。
このレシピの生い立ち
トマトの煮込みが大好きだから、サバ缶を入れたらどうかな？とやってみたら美味しかったから。
アプリでひらく作り方
- 1
サバ缶、トマト缶を鍋にあけて、ローリエ二枚、黒胡椒、バジル、オレガノをふる。
-
- 2
時々かき混ぜながら、汁が少なくなるまで煮詰める。サバの塊は潰してバラバラにしてね。
-
コツ・ポイント
サバ缶のサバは塊を潰しながら混ぜてね。我が家は薄味なのでこれでいいですが、足りない方は塩を足して下さい。あれば玉ねぎ、人参、ピーマンも入れると、栄養バランスもっと良くなります！ハーブ苦手な方は入れなくてOKです。
似たレシピ
サバ水煮とトマトの煮込み☆彡.。
臭みが全くなくて食べやすい！！こんなに水煮缶とトマトが合うなんて(〃ω〃)ダイエットにもオススメ♥是非試してみてね♥
鶏のローマ風煮込み
簡単☆なのに私の十八番料理です。
さば缶キャベツ煮込み
簡単極まりないお料理です。ご飯にもお酒にも合います。
さば缶と豆腐のトマト缶煮込みでチーズ焼き
簡単に作れるのに、手が込んでいるように見えるのが嬉しい♪野菜を一緒に煮てもいいし、ご飯を入れても美味しそうですね。
鯖缶トマト煮込み
鯖缶で簡単イタリアン
骨付きチキンのトマトソース煮込み
簡単イタリアン♪
牛肉とトマトのジックにこみ
調理時間の大部分が煮込んでいる時間なので日曜日の昼下がり、色んな事をしながらできます。
ぱんぽろ 
鯖缶とトマトのエスニック煮込み
簡単で栄養満点！パスタと和えてもおいしいです◎
サバ缶で♡トマトと野菜の煮込み
トマトの酸味とまろやかな味付けがお魚とお野菜に絡みます！レシピコンテストでグランプリをいただきました♡
トマトとサバの簡単煮込み
パンにもご飯にもパスタにも使える万能ソースです。
根曲がり竹 サバ缶煮込み
コリコリの食感 旬の味 シンプルな料理
簡単☆サバ缶トマト煮込み
お鍋に入れて煮込むだけ。簡単美味しいあったかメニューです♪
チキンとミックス豆のトマトソース煮込み
すぐできる！簡単でおいしいトマトソース煮込み♪
コミミミミ 
サバとトマトの赤ワイン煮込みソース
サバ缶とトマト缶を丸ごと使う簡単レシピです。作り置き冷凍で、パスタにもパンにもリゾットにも。
缶詰消費！鯖缶×トマト缶の煮込み
魚な旨み成分イノシン酸×トマトの旨み成分グルタミン酸の相乗効果効果で旨み増し増し、簡単地中海風スープ！
クック6ERBZR☆ 
ひよこ豆とトマトの煮込み
ほくほくでおいしいひよこ豆をもっと知ってもらいたい！ そんな思いでご紹介します。簡単ですよー！
鯖缶で簡単☆トマトと卵の軽い煮込み
缶詰で簡単にバル気分のボッチ飯！鯖缶の甘さがトマトの酸味を和らげます。
ラム肉のトマトハーブ煮込み
切って煮込むだけでおしゃれで美味しいラム料理に！
ナスとソーセージのトマトチーズ煮込み
料理初心者の私でも簡単に作れました。いつもはベーコンで作っていますが、ソーセージでも美味しくできました。
なのなんた 
レンチンでトマトと鯖缶の煮込み
トマトを切るだけでできる、簡単レシピ
煮込みいらずのトマトチーズサバカレー
煮込みなしの簡単トマトサバカレー！
茸のトマトチーズ煮込み
短時間でできて、いろいろな料理に応用が利くコクのある煮込みです。
鯖のスパイシー煮込み♡トルコ風
スパイスとトマト缶で煮込み、最後にヨーグルトをかけてさっぱりと♪簡単、且つ鯖の臭みも抜けて美味しいです。
＊濃厚トマトのチキン煮込み＊
時短で濃厚なチキントマト煮!!ブロッコリーをツリーに見立ててクリスマスっぽくしてみました☆
チキンのトマトソース煮込み
これからの季節に最高の煮込み料理。作り方も簡単で、最高に美味しいですよ。パスタソースや、ピザソースにもなりますよ。
鯖缶の煮込みトマトパスタ
ワンパンで茹で汁ごと材料を全部いれ煮込むだけで完成 ペスカトーレの様な味合いに
わが家のトマトソースdeさばの煮込み
サバ缶とトマトソースで簡単なサバのトマト煮を作りました。失敗なしで抜群の美味しさ！メインにあと一品に作り置きに！
鶏肉のトマトと赤ワイン煮込み
簡単調理でワインによく合う料理が出来ます
眼鏡（まつ） 
簡単サバ豆カレー煮込み
超簡単で、栄養もいっぱい。緑がないので、たっぷりのグリーンサラダとご一緒に。我が家は、玄米でいただきました。
ズボラおつまみ☆さば缶とトマト缶の煮込み
家にあるものだけで作れるおつまみ。パンにのせてもパスタと和えても美味しいです。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19878468
