ピーマンとしめじの中華風胡麻和え

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

しめじとピーマンの中華風胡麻和え!レンジのみで調理!
このレシピの生い立ち
暑いので火を使わず調理を

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材料

2人分
  1. ピーマン 4個
  2. しめじ 1袋
  3. 鶏ガラスープの素 小さじ1
  4. 砂糖 小さじ2/1
  5. 醤油 小さじ1
  6. 白すりごま 大さじ1

作り方

  1. 1

    ピーマンは細切り、しめじはほぐし耐熱容器に入れラップし600wで2分。

  2. 2

    鶏ガラスープの素、砂糖、醤油、白すりごま入れ混ぜ合わせ完成

コツ・ポイント

特になし

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レシピ作者

エステシャンごはん
に公開
横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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