青椒肉絲風かた焼きそば

笹たぬ木
笹たぬ木 @cook_40254768

うちでは、青椒肉絲風の炒めものは米飯のときにおかずとして出すことが多いのですが、今回は趣向を変えて揚げめんにかけました。
このレシピの生い立ち
思い付きでやってみたのですが、こういったようなものを、中華料理店で食べたことがあるような気がします。チェーン店だったか、個人のお店だったかは覚えていないのですが。

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材料

4人分
  1. 豚切り落とし肉 300グラム
  2. ピーマン 4個
  3. パプリカ(2色、今回は赤とオレンジ 各2分の1個(なければパプリカ2分の1個につきピーマン1個を追加)
  4. ゆでたけのこ(今回は青椒肉絲用の細切りたけのこの水煮を使用) 固形量150グラム
  5. サラダ油 大さじ1
  6. ごま 大さじ2分の1
  7. 市販の油揚げ中華めん(今回はTOPVALUかた焼きそば細麺を使用) 4人分
  8. 豚肉の下味
  9. ☆塩 少々
  10. ☆酒 大さじ2
  11. 合わせ調味料
  12. ★鶏がらスープの素 小さじ4分の3
  13. ★しょうゆ 大さじ1と小さじ2分の1
  14. ★オイスターソース 大さじ2
  15. ★砂糖 小さじ1と2分の1
  16. ★こしょう 少々
  17. ★熱湯 2分の1カップ
  18. 水溶きかたくり粉
  19. かたくり粉 大さじ1
  20. ○水 大さじ2

作り方

  1. 1

    下準備をします。豚切り落とし肉は食べやすい大きさに切ってビニール袋に入れ、☆の材料を入れてもみ込み下味をつけます。

  2. 2

    ★の材料で合わせ調味料を用意します。

  3. 3

    ○の材料で水溶きかたくり粉を用意します。

  4. 4

    ピーマンとパプリカはそれぞれ細切りにします。

  5. 5

    細切りたけのこは袋から出し、気になる場合には水洗いをして、水けをきっておきます。

  6. 6

    油揚げ中華めんは袋から出し、くずしてお皿に盛っておきます。

  7. 7

    中華鍋またはフライパンにサラダ油を入れて強火にかけ、肉を炒めはじめます。

  8. 8

    肉の色が変わったら、ピーマン、パプリカ、細切りたけのこを加え、野菜類に火が通るまで炒めます。

  9. 9

    2の合わせ調味料を入れてさらに炒め合わせ、3の水溶きかたくり粉を溶きなおし(かたくり粉が沈殿しているため)を加えて混ぜ→

  10. 10

    →合わせ、仕上げにごま油を回し入れます。

  11. 11

    6の油揚げ中華めんにかけて出来上がりです。

コツ・ポイント

青椒肉絲風としたのは、肉が細切りでないためなので、薄切り肉などを細切りにしていただいても、豚肉ではなく、牛肉を使っていただいてもかまいません。青椒肉絲風の炒めものは、揚げめんにかけずに、ご飯のおかずとして食べていただいてもいいかと思います。

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レシピ作者

笹たぬ木
笹たぬ木 @cook_40254768
に公開
キャラ弁と粉をこねる料理が好きです。キャラ弁は、全く絵心なしのため、意図したものとは違うものに間違えられてしまうことが多い(T_T)ので、四苦八苦しています。粉をこねる料理は、上新粉などを使うお団子系の料理が好きです。
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