イカとタマゴのチリソース炒め

クッキング秀さん
クッキング秀さん @cook_40132466

エビチリだと高くつくので、手頃な冷凍ロールイカを使ってみました。卵とニラで彩りも抜群です。
このレシピの生い立ち
エビだと高くつくので冷凍イカを使いました。

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材料

  1. ニンニク・生姜のみじん切り 各1かけ分
  2. 冷凍ロールイカ 1パック
  3. シメジ 1/2パック
  4. 玉子 2個
  5. ニラ 1/4束
  6. ケチャップ 大さじ1
  7. 酢大さじ 大さじ1
  8. 豆板醤 小さじ1(お好みで調整して下さい)
  9. 中華だし(顆粒) 小さじ1
  10. ごま油(炒め用) 適量
  11. 水溶き片栗粉 片栗粉小さじ1杯分

作り方

  1. 1

    イカは予め解凍しておきます。
    玉子はスクランブルエッグを作っておきます

  2. 2

    フライパンにごま油をひきニンニク・生姜のみじん切り➡イカ➡シメジと炒め調味料類を全て加えてひと煮立てします。

  3. 3

    火を止め水溶き片栗粉を加え、再び火にかけてニラとスクランブルエッグを加えて沸騰したら完成。

コツ・ポイント

スクランブルエッグとニラを最後に加えて彩り重視しました。

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レシピ作者

クッキング秀さん
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休日の夕飯作りが趣味です。自分の備忘録代わりにレシピをクックパッドにのせています。よろしかったら参考にしてください。
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