ひじきのしっとりふりかけ♪

栄養満点ひじきを甘辛く炒りあげて、ふりかけにしてみました。熱々ご飯と相性good!!

鉄分たっぷりふりかけ♪しっとりで味がしっかりしてて美味しい♪ご飯に混ぜ込んじゃえばヒジキご飯に♪

少しソフトなひじきのふりかけ♪そのままご飯にかけてもいいけどオススメはおにぎり(´▽｀*)ご飯の熱で味が染みて美味しい✿

ご飯がすすむしっとりふりかけ♪混ぜ込んでおにぎりにしても美味しい！

「しそふりかけ」人気検索1位！煮物より簡単♪毎日食べたいひじきをしっとりと食べやすいふりかけにしました。

ひじきとチリメンジャコを煮汁がなくなるまで炒めるだけ♡おいしく、体にいい◎ふりかけが出来上がり♬

保育園で教えていただいた、ひじきのふりかけ。ゴマはすりごまでもOK🙆‍♀️ご飯にかけても、おにぎりにしても美味しいです。

いつも煮てばっかりだったので子供（離乳食後期）でも食べれるふりかけを作ってみました。

食べたいときに食べる分だけ！手軽にできるしっとりおいしいひじきのふりかけ。

ふりかけとしては、薄めの味付けです甘さも控えめです

ひじきのふりかけで鉄分補給しましょう(*^^*)おにぎりにするなら、ゆかりを足しても美味しい！

これは本当に無添加。安心、おいしい、ふりかけです。カルシウムと鉄分豊富♪

濃いめの味付けで、ごはんにぴったり！冷めてもおいしい、しっとりとしたふりかけです。

カラシナ独特の辛味が、調味料の甘みと絡んで絶妙においしいふりかけです！しっとりおいしくてごはんおかわりしちゃう。

梅ひじきの煮物！？じゃないぞ！！ひじきのふりかけみたいな感じです。栄養満点ごはんのお供に♡おにぎりにしてもおいしいよ〜

手作りで栄養満点なふりかけ！ご飯にかけたりおにぎりにしたり♡こどもウケも抜群です(^^)

芽ひじきを使った、甘めのしっとりしたふりかけです。ごはんにあう〜♬

食物繊維が豊富なひじきと、カルシウムが豊富なちりめんじゃこを使ったふりかけです。卵焼きの具にもおすすめです。このレシピの生い立ち川崎市教育委員会事務局　健康給食推進室＊川崎市のホームページでは、学校給食レシピとレシピ動画を公開しています。『川崎市　学校給食レシピ』又は『川崎市　学校給食レシピ動画』で検索してください。

子供が喜ぶふりかけ

しっとりソフトなヒジキふりかけです。ご飯にのせて召し上がれ〜♡

新鮮な大根の葉だったので、ひじきと一緒にふりかけにしてみました。

栄養価の高い二つの食材を使って、簡単にご飯に合うおかずになりました。

鮭ふりかけを鮭缶で手作り☆

カリカリ梅が美味しいひじきふりかけです。毎日のご飯のお供にどうぞ

ごはんとよく合います☆鉄分補給に！ひじきの煮物は食べないこどもがふりかけなら食べる〜♪

栄養満点、ひじきのふりかけ。仕上げに「ゆかり」を混ぜて紫蘇風味にしました。ごはんおかわり！！

ひじきとカリカリ梅を使った、かんたんに作れるふりかけです♪梅のカリカリした食感とさっぱりした風味がクセになる甘じょっぱい味で、ご飯がすすみます！

くらこん塩ひじきふりかけを使って、１０分で美味しい大豆煮が出来ます♪

ひじき。ちりめんじゃこ。梅干し。ごま。を使った体にも良い、味も美味しいふんわりした絶品ふりかけ煮です^^

カリカリ梅とひじきと鰹節を入れたご飯にあうふりかけ作りました。おにぎりの具にしても美味しい。