旨味いっぱいで簡単☆ホタテと鶏の中華粥

ロロンパ
ロロンパ @cook_40132729

食欲がない時・お腹に優しいものを食べたい時、簡単に準備できます。手軽なのに奥が深く、食べ出すと止めらない中華粥です◎

このレシピの生い立ち
料理長からの直伝レシピです。お粥や雑炊というと、所帯染みた地味〜なイメージがありましたが、それを覆してくれました。肉っけのあるヘルシーかつ旨味豊かな美味しいお粥です。

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材料

4人分ほど出来上がります
  1. ご飯 400g(もしくはレトルトご飯2パック)
  2. 出汁取り用の昆布 3枚
  3. ホタテ缶詰 1缶
  4. 鶏肉(ささ身モモ肉 ささ身なら3本、モモなら150g
  5. 万能中華調味料 味覇か創味シャンタン6cmくらい
  6. 3個
  7. 三つ葉 1束
  8. れば ラー油
  9. れば レミジャン ID19870415

作り方

  1. 1

    卵はといておく。三つ葉は洗って切っておく。

  2. 2

    出汁用の昆布を鍋に入れる。
    (普段、わざわざ昆布で出汁をとるのは面倒と思いながらも、このお粥では欠かさずとっています)

  3. 3

    水はこれくらい。おおよそ4カップ〜8カップの間でお好みでどうぞ。
    煮立てて、沸騰する寸前になったら、昆布を取り出す。

  4. 4

    ささ身を切る。筋は、指で筋を押さえ、つまんでいる部分から包丁で、ぐいっとまな板に擦り付けながら削ぎ切ると綺麗に取れる。

  5. 5

    ささ身を食べやすい大きさに切る。写真のような状態になる。

  6. 6

    昆布出汁のスープに、ささ身を投入する。沸騰させ、アクをとる。
    ※思った以上に出ます

  7. 7

    (これはたくさんアクが出ている状態なので綺麗にとるとスッキリ)

  8. 8

    続けて、スープにご飯・ホタテ缶詰汁ごと・万能中華調味料を投入。3〜4分煮立てる。

  9. 9

    煮立ってきたら、とき卵を上からそーっと回しかける。これで見た目がいい感じに。

  10. 10

    お椀によそい、三つ葉を盛り付けて完成!

コツ・ポイント

1.アク取りはしっかりやりましょう。
2.味が薄ければ中華調味料や塩を足して調節。
3.レミジャン レシピID19870415 を乗せると本格中華に。

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レシピ作者

ロロンパ
ロロンパ @cook_40132729
に公開
ゆる〜くレシピを載せていきます。「地味だけど簡単で美味しい料理」を載せようと思います。
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