ふきのとうの金平!

たま部♂ @cook_40117425
何処にでも生えていて
意外と臭みも少なく美味しく食べれます。
このレシピの生い立ち
漫画でふきのとうが食べられる事を知ったので
作ってみました~
作り方
- 1
ふきのとうの花と葉っぱをむしりとります。
- 2
鍋に入る長さにカットしておきます。
- 3
お湯の中に塩を一掴み入れて2分から3分煮立てます。
- 4
皮を引いて水の中で一晩寝かせます。
- 5
縦半分に割り中に虫などがいないかチェックします。
- 6
3センチくらいの斜め切りにします。
- 7
フライパンにごま油をひき
ふきのとうを炒めます。 - 8
合わせておいた調味料を入れて汁気が少し残るくらいまで炒めます。
- 9
いりごまをまぶします。
出来上がり!
コツ・ポイント
中にナメクジがいることがあるので注意
フキよりは少し癖がありますが
美味しいですよ
似たレシピ

『ふきのとうの茎』のきんぴら
「ふきのとうの茎」も食べられます。今回は「きんぴら」にしてみました。普通に出回っている「ふき」と食感が違い、カリカリ感があります。私は、「ふき」よりも美味しいと思います。今回使った「ふきのとうの茎」は、「唐ぶき」という種類の太い「ふき」の「ふきのとうの茎」です。


ブロッコリーの茎のきんぴら
茎まで美味しく食べれたら♡


⭐きんぴら
ご飯のお供に~!具が少なくても最高~☆彡


ふきのきんぴら(ふきのとうの茎)
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フキノトウの金平☆フキ味噌よりご飯に合う
フキノトウのきんぴら、ご飯にもパンにも合います。


蓮根とこんにゃくのきんぴら☆
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じゃがいもと人参のきんぴら
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育ちすぎたフキノトウのキンピラ
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ふきのとうのきんぴら
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大根の皮のきんぴら
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