梨湖の元気!酢生姜と胡瓜の酢の物

健康効果up！酢しょうがで酢の物おかず♪

きゅうりとワカメを生姜で和えました♪生姜が味をひきしめて、さっぱりしますよ♪

生姜とお酢でさっぱりと

お酢でサッパリ！生姜で元気に！

基本的なきゅうりの酢の物に、生姜とだし汁を加えてアレンジした大人味な酢の物です。

【時短でおいしいテケトー料理13】生姜入りのキュウリの酢もの。生姜がアクセント！あえるだけの簡単料理です＾＾

レシピID：19223260の生姜酢で簡単酢の物

17/8/10話題入り有難う、定番ですね、胡瓜とわかめとかにかまの酢の物、そこに生姜でパンチを効かせてみました

たくさんのキュウリを一度に美味しく食べれます☆甘酸っぱくて食べだしたら止まりません☆

ワカメと生姜をあわせて酢の物にしました！さっぱりと生姜も食べれます♪生姜と酢が体温めます♪

キュウリは身体を冷やします！お酢は身体の疲れをとります！

きゅうりは涼性、わかめは寒性で冷やす性質があるので、酢の温性と一緒に摂ることで胃腸を労わりました♪

酢の物で健康的！！

お酢で健康❣夏バテ解消にも٩(๑❛ᴗ❛๑)۶ 

きゅうり・わかめ（寒・涼）、みょうが・生姜（辛・温）で、熱中症・夏バテ予防に♪身体を冷やしすぎない相性の良い組み合わせ

きゅうりとわかめの酢の物に、糸寒天とスライス生姜を入れてみました。冬場でもおいしくいただけますね。簡単なのでぜひ☆

きゅうりとわかめの歯ごたえを楽しめる酢の物です♪健康にも◎、箸休めにも◎

生ワカメ・きゅうり・生姜をあわせて酢の物にしました♪生姜がいいアクセントになります♪

わかめ、きゅうりだけの料理

揚げ物など脂っこい料理のお供に。生姜入りでさっぱり美味しい♪13/2/6 話題入りありがとうございます♡

きゅうりとカニカマの調節いい風味に生姜がアクセントになって、さっぱり酢の物になります♪生姜は酢につければまろやかに♪

きゅうりは涼性、わかめは寒性で冷やす性質があるので、生姜・酢の温性と一緒に摂ることで胃腸を労わりました毎日、暑い日が続くので作りました♪酢性味：酸・苦・温帰経：肝・胃効能：活血散瘀・消食化積・消腫軟堅・解毒殺虫適応症：咽喉腫痛・出血・寄生虫・食中毒・食欲不振・消化不良きゅうり性味：甘・涼帰経：脾・胃・大腸効能：清熱解毒・利水消腫・潤膚美容適応症：熱病煩渇・咽喉腫痛・下痢・水腫・皮膚の赤みわかめ性味：鹹・寒帰経：肝・胃・腎効能：消痰軟堅・利水消腫適応症：瘰癧・癭瘤・脚気浮腫・水腫

きゅうり・南瓜・生姜のさっぱり酢の物です♪生姜がアクセントに♪

きゅうりは、4〜10月 特に初夏が旬。甘めの酢の物 おかずです。酢は疲労回復効果があるらしい 〜☆(^_^ゞ

いつもの酢の物ですが、しょうがを入れて風味をつけました。美味しいよ♪

きゅうりと生姜をたっぷり入れた酢の物です♪生姜を沢山食べて体を温めましょう♪

酢は健康にもダイエットにも抜群！(^^)♡少し、酸味のきいた甘酸っぱい酢の物です☆

生ワカメときゅうり生姜を酢の物にしました♪生ワカメと生姜がさっぱりして美味しいですよ♪

夏にさっぱりと。常備菜にもOK。発酵生姜がマイルドでgood

志摩の海藻、わかめを酢で和えた簡単料理です！