厚揚げとキャベツ炒め☆中華☆

☆すーちゃん☆
☆すーちゃん☆ @cook_40122418

万能な厚揚げを使って、色々なおかずが出来ます!中華バージョン☆彡
このレシピの生い立ち
厚揚げを毎週注文しているので、色々な方法で食べています。メインにも副菜にも変身できるので重宝しています。

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材料

4人分
  1. 鶏肉 一枚
  2. 厚揚げ 二枚
  3. キャベツ 100~200g
  4. オイスターソース 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は小さめに切る。キャベツはざく切り。厚揚げはサイコロ状もしくはそれをもう半分に切る。

  2. 2

    フライパンに鶏肉の皮目から焼き、焼き色が付いたくらいでひっくり返したあとキャベツを入れる。少し蒸し焼き状態に。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったくらいでキャベツを入れ炒める。キャベツのしんなり具合はお好みで。厚揚げは温めるくらいの気持ちで。

  4. 4

    最後にオイスターソースを回しかけて出来上がり!

コツ・ポイント

鶏肉の皮がイヤな人は取り除いてもいいし、豚バラ肉でも合うと思います!お野菜たっぷりバージョンでは玉ねぎや人参など増やしても!

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レシピ作者

☆すーちゃん☆
☆すーちゃん☆ @cook_40122418
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☆すーちゃん☆です。大家族7人分の晩御飯を仕切ってます。家族が喜ぶメニューをみんなにも作ってほしいな(*´∀`)
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