簡単にスペイン風♛魚の出汁の取り方

塩田ロシオ
塩田ロシオ @cook_40028225

魚の頭と骨、捨てないでくださいΣ(。>艸<。)こんな美味しい出汁がでます。活用レシピも随時追加予定!

このレシピの生い立ち
パエリアを作るのに、自分で取った出汁を使いたくて、料理上手な友人に教えてもらいました♪

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材料

1リットル
  1. 魚の頭と骨 1匹分
  2. オリーブオイル 大3
  3. 1リットル

作り方

  1. 1

    魚をお湯で洗って汚れや血を落としたら、鍋にオリーブオイルを温めて、魚を表裏しっかり焼く。水を入れて沸騰するまで煮る。

  2. 2

    こし器で濾して、出てきた汚れを取り除いたら出来上がり♡冷凍保存可です。

  3. 3

    活用例:シーフードパエリア
    レシピID:19953379

コツ・ポイント

表裏共にこんがり焼き色が付くまで焼いてくださいね。

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レシピ作者

塩田ロシオ
塩田ロシオ @cook_40028225
に公開
欧州に十数年住んでいました。料理のとっても上手な義母や友達に教わった郷土料理を中心に紹介しています。
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