しいたけの肉巻きフライ

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c_150 @cook_40140168

しいたけをクルクル巻くだけ〜〜♡ʾʾ
メインのおかずになるくらいボリュームあります♡ʾʾ
このレシピの生い立ち
ジャンボ椎茸をたくさん頂いたので消費したくて…( ; ; )
でも椎茸って…メインになかなか出番無いな〜〜なんて時に…ふと舞い降りて来たレシピです♩♩♩

しいたけの肉巻きフライ

しいたけをクルクル巻くだけ〜〜♡ʾʾ
メインのおかずになるくらいボリュームあります♡ʾʾ
このレシピの生い立ち
ジャンボ椎茸をたくさん頂いたので消費したくて…( ; ; )
でも椎茸って…メインになかなか出番無いな〜〜なんて時に…ふと舞い降りて来たレシピです♩♩♩

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材料

  1. しいたけ 4枚
  2. 豚ロース 16枚
  3. 塩胡椒 少量
  4. 小麦粉 適量
  5. 適量
  6. パン粉 適量
  7. *味噌 大さじ1
  8. *マヨネーズ 大さじ2
  9. *すりごま 大さじ1
  10. *砂糖 小さじ1
  11. *みりん 大さじ1

作り方

  1. 1

    しいたけは拳くらいのサイズのものを使用したので縦4当分にカットしました。

  2. 2

    お肉に塩胡椒をしてしいたけをくるくると巻きます。

  3. 3

    小麦粉と水を溶きます。トロトロぐらいに溶いてください。
    ②につけます。

  4. 4

    パン粉をつけて180°の油できつね色になるまであげます。約5分程。様子を見ながらあげてください。

  5. 5

    *の材料を混ぜ合わせ味噌マヨネーズを作ります。レンジ(900w)で30秒程温めてください。その後よく混ぜます。

  6. 6

    からしと塩で食べても美味しいです!

  7. 7

    盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

普通のフライの行程でもできます♡むしろそっちの方が美味しいと思います(笑)
楽したいなら卵と小麦粉と水を混ぜても良し♡
椎茸以外でも美味しくできます!
例えば…アスパラとか!絶対美味しいと思います!!

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