◆簡単&短時間♡イカとお豆腐のさっと煮◆

☆classy☆ @cook_40050448
15分ほどで出来て簡単です♡
イカ&お豆腐なのでヘルシーでイカのダシが出てお豆腐も美味しく頂けます( *´艸`)♡
このレシピの生い立ち
実家で昔から食べていた料理( *´艸`)♡
ヘルシーで簡単で美味しいです!!
作り方
- 1
イカは内臓とスジを取り写真のように1cm幅に切る
ゲソも食べやすいサイズに切る
お豆腐も3cm角ほどに切っておく - 2
お鍋に水100ccとお酒を入れて沸かす
- 3
沸いたらすぐにイカを入れ白く色が変わるまで混ぜながら煮る
(すぐにイカの色が白く変わります) - 4
お砂糖→みりん→お醤油の順に入れて混ぜ、お豆腐を入れて3分煮たら完成です
(途中スプーンで煮汁をお豆腐にかけながら煮る) - 5
出来上がり♡
コツ・ポイント
イカは煮すぎると固くなるのでさっと煮ます♡
お豆腐は木綿でも絹でも♪
煮てる時にお豆腐をひっくり返します。今回絹豆腐を使いましたがひっくり返すとき崩れやすいので要注意です。木綿のほうがひっくり返しやすいです。
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