簡単★帆立と海老のうまっシーフードドリア

★☆ももたくママ☆★
★☆ももたくママ☆★ @cook_40093564

子供大好き♡とろ〜りクリーミィな帆立と海老のシーフードドリアです^_−☆

このレシピの生い立ち
大きな美味しそうな帆立を見てシーフードドリアを作りたくなりました♪

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材料

5人分
  1. 帆立海老イカ お好み
  2. 薄力粉 大さじ3
  3. ★バター 20g
  4. 牛乳 600cc
  5. 生クリーム(なければ牛乳) 100cc
  6. ★水 100cc
  7. 玉ねぎ 半分
  8. ★コンソメ キューブ2個
  9. ★ニンニク チューブ1㎝
  10. パルメザンチーズ 大さじ1
  11. ★塩胡椒 3〜5振り
  12. 彩りでパセリ、ブロッコリー お好み

作り方

  1. 1

    材料を準備する。

    青森産の大きな帆立が安く購入できました♪

  2. 2

    バター、スライスした玉ねぎ、シーフード、ニンニクを炒める

  3. 3

    玉ねぎが飴色近くなれば火を消し薄力粉を入れ、全体に絡ませる。

  4. 4

    貝つきの帆立にマーガリンをのせてトースターど軽く焼き美味しいスープを作る
    半生でおいてください。
    いい出汁になります。

  5. 5

    火を止めたまま、牛乳、生クリーム、水を入れ塩胡椒を振り、中火で火をつける。

    最初少しの牛乳を入れダマにならないように

  6. 6

    コンソメを包丁で細かくし、ホワイトソースに入れる。

    よく混ぜる。

    沸騰しないよう気をつける。トロミがすぐにつきます。

  7. 7

    焼いた帆立のスープとパルメザンチーズを入れシチューくらいのトロミになれば完成★

    焼くとさらに固まりますので緩めで

  8. 8

    3分の1ライスを入れ、ホワイトソースをたっぷり入れメインとなる帆立を真ん中にのせる。

  9. 9

    チーズをのせて焼き色がつけば完成★

  10. 10

    我が家のオーブンではなかなか焼き色つかなかったので、最後にいつものオーブントースターで焼き色付けました♪

  11. 11

    ライスは少なめがオススメ♪

    たっぷり美味しいホワイトソースを召し上がれ^_−☆

  12. 12

    ホワイトソースは焼くときにもトロミがつきますので、クリーミーにするためにシチューくらいのゆるゆるで仕上げてくださいね★

  13. 13

    帆立うんまーいって子供達は叫んでました♪
    大成功♡

  14. 14

    ライスにマーガリンを絡ませるとくっつきにくく美味しくなります。

    ライスの代わりにマカロニでグラタンにも^_−☆

コツ・ポイント

火を止め、炒めた玉ねぎに薄力粉をまぶすのがダマにならないコツです★

ボイル帆立を使用する場合はホワイトソースをかけてのせるだけでオッケー^_−☆
その際の旨みはパルメザンチーズ大さじ1.5に増やしてください★

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★☆ももたくママ☆★
に公開
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