とりつくねの薄あげ巻ゆず餡掛け♪

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204

とりつくねを薄揚げで巻いて焼きました。ゆずの香りの餡をかけました。
このレシピの生い立ち
薄あげが冷蔵庫に残っていまして「どうしょうか、、、」と考えていました。
薄あげに具材を入れて茶巾にしても良いし〜、、、悩む、、o(´^`)o ウー
鳥ミンチがあったのでつくねを巻いてみました♡
娘がコレ好き〜♡と言って食べてくれました♪

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材料

4人分
  1. 薄あげ 2枚
  2. 鳥ミンチ 約185g
  3. 人参(みじん切り) 約1.5cm
  4. 椎茸(みじん切り) 約2ヶ
  5. 玉ねぎ(みじん切り) 約1/5ヶ
  6. ☆醤油、料理酒 各小さじ1
  7. ☆塩、こしょう 少々
  8. ☆片栗粉 小さじ2
  9. 小麦粉 適量
  10. 100cc
  11. 本だし(顆粒) 小さじ1
  12. みりん 小さじ1
  13. 醤油 小さじ1
  14. 小さじ1/4〜
  15. ゆず 少々
  16. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    野菜をみじん切りにします。
    ボールに入れます。

  2. 2

    〈1〉に鳥ミンチを入れます。
    ☆の調味料を入れて粘りが出るまでよくこねます。

  3. 3

    菜箸で薄あげをの上をコロコロと端から端まで転がします。
    (薄揚げを剥がれやすくする為です。)

  4. 4

    写真の様に、3方向を切ります。
    切った端の薄揚げは細かく切って、鳥ミンチのタネに混ぜ込んで下さい。

  5. 5

    薄あげを開きます。

    薄あげの裏面(開いた面)にうっすら小麦粉を振ります。

  6. 6

    タネを薄あげに乗せます。

    手前からクルクルと巻いていきます。

    2本巻いて下さい。

  7. 7

    巻き終わりを下にしてフライパンに置きます。
    点火します。

  8. 8

    蓋をして、中火〜弱火でジックリ焼きます。

    時折転がしながら焼いてください。

  9. 9

    薄あげが狐色になる様に焼いてください。

    押してみて弾力が有れば出来ています。

  10. 10

    *不安な方は切ってみて確認して下さい。
    まだなら、もう一度焼いて火を通して下さい。

  11. 11

    餡の材料を手鍋に入れて混ぜ合わせます。

  12. 12

    点火します。トロミが付くまで混ぜて下さい。
    トロミが付いたら火を止めます。

  13. 13

    薄あげ巻が焼けたら、一口大に切って下さい。

  14. 14

    お皿に盛り付け、餡を掛けて召し上がって下さい。

コツ・ポイント

薄あげ巻はジックリ弱めの火で蓋をして焼いてください。(15~20分)

鳥ミンチを減らして、豆腐を加えると柔らかくヘルシーに仕上がります。

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レシピ作者

みゆたけ♪
みゆたけ♪ @cook_40093204
に公開
娘にレシピを残したい思いと、家族の勧めで始めてみました。調理場の経験者であり調理師です。しかし、、、実は、お料理は、大ざっぱな上、目分量でザーとしてしまいます。 (・・;)ご愛嬌でお付き合い下さい。○┓ペコ家族の美味しい顔を見るのが何よりの幸せです♡毎日、安全で喜んでくれるお料理を提供していきたいです♡*訂正する事が有ります。申し訳ございませんが、ご了承ください♡
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