パプリカと油揚げのオイスターソース炒め

たいちのさっちゃん
たいちのさっちゃん @cook_40075018

お肉ではないので冷蔵庫で保存ができます。
トッピングとして使うとカラフルで楽しめます。
このレシピの生い立ち
常備菜に醤油ベースが飽きたのと、お肉を冷蔵すると硬くなる二つの悩みを解消しました。

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材料

  1. パプリカ(赤黄) 各1個
  2. ピーマン 3~4個
  3. 油揚げ 1枚
  4. 玉ねぎ(薄切り) 1/2個程度
  5. オイスターソース 適量
  6. ごま油(炒め用) 適量
  7. 醤油 必要に応じて
  8. 塩、こしょう 必要に応じて

作り方

  1. 1

    パプリカは一口くらいの大きさにカット。
    ピーマンはパプリカにあわせてカットします。
    ★お湯をポットで沸かしておきます。

  2. 2

    玉ねぎを薄切りにカットします。

    油揚げは熱湯をかけて油抜きし(省略可)、1と同じくらいの大きさにカットします。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱して、2を入れます。
    少し炒めたら、1を入れます。

  4. 4

    火が通ったところでオイスターソースを入れ、塩や醤油で味を調整します。
    味をなじませたらできあがりです。

コツ・ポイント

油揚げはそのまま使っても良いですが、冷蔵して油っぽくならないようにしています。

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レシピ作者

たいちのさっちゃん
に公開
レシピって超初心者にはわからない記載が多いなぁと思い、アップ始めめました。2015年2月23日、2014年10月以前でつくれぽがないレシピを削除しました。
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