お鍋不要☆材料3つ☆簡単かぼちゃいとこ煮

しょーしゃんく @cook_40136099
すごーく簡単で美味しいので、冬至だけでなく常備菜、お弁当のおかず、お茶受けなどにどうぞ〜♡
このレシピの生い立ち
100均で見つけたシリコンスチーマーが気に入ってて、いつもは蒸し野菜を作っているのですが、煮物もできるのではと思い、鍋で煮ると煮崩れしやすい、かぼちゃの煮物を作ってみました。
作り方
- 1
かぼちゃを角切りにして、水100mlを加える。
- 2
電子レンジ600Wで4分チンする。
- 3
ゆであずき、醤油を加え、全体を混ぜてなじませ、電子レンジ600Wで3分チンする
- 4
全体を軽くかき混ぜて出来上がり。
コツ・ポイント
簡単なのでコツもポイントも何もないです(*^^*)
ほっこり優しい味付けですが、塩気を強めに感じたいと方は醤油を小さじ2入れて下さい。
似たレシピ

アムウェイのお鍋で冷凍南瓜茹小豆いとこ煮
冷凍カボチャとゆで小豆缶で簡単に


\大同電鍋レシピ/里芋のいとこ煮
電鍋がまるで滋賀県のおばあちゃんに!?ほのぼの、心安らぐ煮物です!日本最大の湖である琵琶湖がある滋賀県。県の1/6が湖で占めています。豊かな水源があるからこそお米や野菜が美味しいんでしょうね。いとこ煮は全国にあり主にかぼちゃで作られますが、滋賀県では里芋もよく使われるそうです。季節の里芋を楽しみましょう。


かぼちゃと小豆のいとこ煮
かぼちゃと小豆のホクホクと甘味がたまらない!お茶うけやおかずとしても美味しい一品です。


材料3つ☆小豆と南瓜のいとこ煮(マクロビ
砂糖は使わずあっさりと仕上げたいとこ煮。大好きなので、私は主食のようにスプーンでぱくぱく食べちゃいます。普通のお鍋でできます。シナモンをかけてもおいしい♪手順変更しました。2時間以上の浸水をして、火にかける時間を短縮しました。2008年5月


かぼちゃと小豆の煮物♪いとこ煮
かぼちゃと小豆の優しい甘さにほっとします。あつ~いお茶が美味しい季節になると、食べたくなります(^^)


かぼちゃのいとこ煮
おかずとお菓子の間くらい。お弁当にも。


簡単☆カボチャのいとこ煮☆水・砂糖不使用
ゆで小豆缶で簡単おかず。ストウブ鍋で水も砂糖も加えず、ほっくほくに仕上げました。


味付けいらず☆超簡単かぼちゃのいとこ煮
とにかく簡単美味しいです。おいしくないかぼちゃにあたってしまった時は、この料理にしてしまえば大丈夫ですよ!


お弁当にレンジで簡単♪カボチャのいとこ煮
レンジであっという間に一品♪お弁当向けに少量で作れます☆ちょっと甘いおかずはデザート感覚で幸せ~♪(#^.^#)


鍋不要!ほうれん草ポテトグラタン
鍋いらず、簡単なのに美味しいです!お弁当のおかずにもいーですよ^ ^ポテトの香りがたまりません!!


ほっこり♪かぼちゃと小豆のいとこ煮♪
簡単一品!ほっこり甘い優しい副菜♪忙しい時間にもささっとできちゃう^_^冷凍してお弁当にも♪


かぼちゃのいとこ煮
簡単で甘くて美味しいです(*´ω`*)


簡単!カボチャのいとこ煮
簡単で美味しいカボチャの料理。


レンジで簡単、おいしいホクホクなカボチャのいとこ煮♪
レンジさまさまですね♪こんなに簡単に短時間でおいしい南瓜のいとこ煮が作れるなんて!これならパッと作れるし、洗い物も少ない(笑)


ズボラでも美味☆南瓜と小豆のいとこ煮
甘ーい煮物、デザートにもなりホッとする優しい味です(* ˘ ³˘)♡*


我が家のいとこ煮
一家揃って大好物♡ものすご~く簡単です!お弁当のおかずにもGOOD!


難しくない!かぼちゃのいとこ煮
かぼちゃ柔らかめ派、あずき濃いめホクホク派の方はこちらのレシピをどうぞ!


簡単*かぼちゃのいとこ煮♡
こってりあまあま♡美味しいです次の日余ったらパンに挟んで食べても美味しいです♪


☆塩麹で南瓜のいとこ煮☆
塩麹で甘さがまろやか~♪お茶うけにもなる南瓜の煮物です。


超簡単☆かぼちゃのいとこ煮♪♪
あずきから煮るかぼちゃのいとこ煮♪♪あずきがおいしいいとこ煮♪♪かぼちゃが一層おいしく感じます♪♪ハロウィンにぜひぜひ♪


圧力鍋で☆かぼちゃと小豆のいとこ煮
小豆を圧力鍋で煮てからかぼちゃを加えて仕上げます。だし入りの甘しょっぱい味なのでおかずにも。甘さ加減はお好みでどうぞ♪


簡単レンジでかぼちゃのいとこ煮
以前勤務先の社食で小鉢で出ていてお気に入りでした。おうちにあずき缶があったので、こんな感じかと作ってみました。かぼちゃ嫌いの旦那様にもお菓子みたいと好評です♪和菓子っぽくおいしいですよ。かぼちゃ嫌いのお子様のおやつにぜひ!


簡単煮物♪かぼちゃのいとこ煮我が家流
茹で小豆と麺つゆで簡単手間無し!食物繊維たっぷりの煮物をどうぞ(^_^)


かぼちゃのいとこ煮
ゆであずきで作るとデザートみたいなおかず(^ω^)


蒸し小豆で簡単 かぼちゃのいとこ煮
防災食に常備している蒸し小豆。かぼちゃと和え煮にしてお弁当や箸休めに。冷凍かぼちゃを使った簡単レシピです。


簡単♡かぼちゃのいとこ煮
ほくほくのかぼちゃと小豆♡簡単で美味しすぎる♡


いとこ煮
お茶うけにも・・・♪


かぼちゃとさつまいものWいとこ煮
お汁粉で余った茹で小豆を見つけたらいとこ煮チャンスです!おかずにもデザートにもなります!


冬至! 簡単 美味 かぼちゃの いとこ煮
かぼちゃとあずき缶で簡単美味しい、かぼちゃのいとこ煮です(^-^)


あずき缶で簡単♪かぼちゃのいとこ煮
余ったアズキの缶詰使用で簡単!甘くてホクホク(*^-^*)砂糖は使いません!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19974543