簡単!水菜とこんにゃくのガーリック炒め

けいこSu @cook_40095087
水菜で簡単副菜♪
◎水菜洗い方、こんにゃく臭み取り方コツ付き◎
このレシピの生い立ち
母から水菜とこんにゃくをもらったので、ガーリック炒めにしてみました♪感謝♪
作り方
- 1
こんにゃくは、表面に縦横の切り込みを入れる。
2cm幅くらいのサイコロ切りにする。
ザルに入れて塩(分量外)をふる。 - 2
水菜は5cm幅くらいに切る。
ザルに入れて洗う。
(切ってから洗うときれいに洗えます) - 3
①を水で洗って塩を流してから、湯をかける。
(こんにゃくは、湯通ししなくても塩もみしてから湯で洗うと臭みが取れます) - 4
●印の調味料を合わせておく。
- 5
フライパンに油(分量外)を入れて、水気を切ったこんにゃくを炒める。
- 6
水気を切った水菜を入れて炒める。
- 7
④を入れて、水分がなくなるまで炒め合わせる。
- 8
かつおぶしや塩胡椒でお好みの味に調整する。
コツ・ポイント
水菜は、めんどうですが一掴みずつキッチンペーパーで包んで絞りながら水気を切ると、水気がよく取れます。
皿に盛る時は、水気を切って入れてください。
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