小松菜の和え物

naomoon527 @cook_40252366
和でもない。少量の油も入るので一口目は炒め物?て思いますが和え物です。味付け。私はしらすの塩分だけでも満足です。
このレシピの生い立ち
付き出しで食べた和え物の再現です。
作り方
- 1
フライパンに油を入れてしらすをパラパラと入れて火をつける。中弱火できつね色になるまでカリッと炒め揚げにする
- 2
1。をザルとボールに上げ油を切る
- 3
茹でた小松菜を切り、1の油少量と塩&醤油(2、3滴)で和える。さらに1で炒め揚げしたしらすも混ぜて和える。
コツ・ポイント
コツはないです。
あっさり和え物で、カリッと炒め揚げしたしらすが香ばしくいくらでもお箸が進みます。
似たレシピ

小松菜としらすの和え物
小松菜としらす干しの簡単和え物です。カルシウムたっぷり。お弁当のおかずにもどうぞ。


小松菜のしらす、油揚げ入り和え物♪
しらすと油揚げをプラスしてカルシウムいっぱいの和え物です。


小松菜の和え物
和え物っていいですよね。和。カラフルな和え物です。


♡しらすと小松菜の和え物♡
時短の副菜レシピ♪和食の後一品っていう時に是非おすすめです♪♪


小松菜としらすの和え物
小松菜としらすを和えただけの簡単レシピです。たくさん作って、常備菜やお弁当にも。


小松菜としらすの和え物
野菜の中でもカルシウムやカロテン、ビタミンCの多い小松菜。クセも少ないので、レンジでさっと加熱して作れる嬉しい和え物。


冬瓜としらすのあえもの
冬瓜としらすの簡単あえものです。


液体塩こうじでしらすと小松菜の和え物☆
液体塩こうじとだしで味付けした和え物のご紹介です☆


たった5分!しらすときゅうりの和え物
簡単!5分!しらすときゅうりの和え物


枝豆と豆腐の和え物
ポイントはしらすとごま油を加えること。食欲のない日でも、しらすの程よい塩分とごま油の香りで箸が進みます。


かぶおろしと小松菜の和え物
とにかく簡単。胃にやさしい和え物です(^^)


簡単☆しらすとわかめの和え物
さっぱりと食べれる☆しらすとわかめの和え物です☆


お酢でさっぱり♪もやしと小松菜の和え物
あともう一品!て時にもパパッとできてさっぱり味が暑い夏にもピッタリな和えものです。しらすふりかけとラー油がアクセントに♪


しらすの和え物
しらすと、今が旬の生わかめの和え物です


白だしで簡単!小松菜としらすの和え物
味付けは白だしと砂糖だけなのに、あっさり上品でいいお味♪しらすとの相性もバッチリ!冷やしてどうぞ!


ほうれん草としらす干しの和え物
ほうれん草としらす干しの簡単な和え物です。


ブロッコリーと手作りじゃこの簡単和えもの
しらすを炒めてじゃこを作るので塩分控えめ!ブロッコリーをさっと茹でて和え物にしました。


小松菜とツナの和え物
ごま油風味の簡単和え物


簡単♡小松菜和え物
味をつけすぎたらカニカマやちくわを入れてかさましをしてもいいですよ〜(*´-`)しらすなしでも彩もよくなります♡*゜


小松菜となめたけの和えもの
めっちゃ、簡単!味付け不要(笑)お弁当のおかずに最高の『小松菜の和え物』です。


長いもとしらす干しの和え物
長いもとしらす干しの簡単な和え物です。


♪小松菜と卵の和え物~韓国海苔乗せて~♪
小松菜と卵の中華風和え物と韓国海苔がよく合います!


もやしと青菜の和え物
野菜のシャキシャキ感が美味しい和え物、しらすで簡単にカルシウム補給も。材料3つ簡単に2ステップでできます!


小松菜と春雨の和えもの
カラフルな和え物です


キュウリとワカメとしらすの和え物
味付けは白だしとごま油だけ!手軽で彩鮮やかな和え物です☆


小松菜とサヤエンドウの和え物
サヤエンドウがたくさん頂けたので、和え物で色合いの一品


舞茸と小松菜の和え物
ゴマ油と鶏ガラの香りがアクセントの和え物です。お弁当にも◎


めんつゆで簡単☆小松菜としらすの和え物
もう1品欲しい時に~簡単!美味しい!栄養満点!優しいお味の和え物です。


小松菜の和え物
カルシウムたっぷりの小鉢です♪我が家では減塩醤油を使っていますが、満足です(*^^*)


小松菜と炒り卵の和え物
小松菜の和え物に炒り卵をプラスでお弁当の彩りにどうぞ(^_^)v

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20002452