おつまみにも【絹揚げの肉巻きネギ塩ソース

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

絹揚げ(厚揚げ)を豚肉で巻いてこんがりと焼き、ネギだれをた〜っぷり乗せて食べます。
このレシピの生い立ち
絹揚げに豚肉を巻く。をよく作るんです。
今回は、長ネギが沢山あったので、ごま油・にんにく・生姜を効かせたネギだれをたっぷりと盛りました。

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材料

2〜3人分
  1. 絹揚げ 1枚(250g)
  2. 豚ばらしゃぶしゃぶ用肉 200〜250g
  3. 長ネギ(微塵) 2本(70g×2)
  4. ●ごま油 大匙5
  5. ●にんにく(微塵) 2片
  6. ●生姜微塵 10g
  7. ●鶏がらスープの素 小匙2
  8. ●塩 小匙1/2
  9. ●唐辛子(生・種除いて微塵) 小1/2本
  10. ●胡椒 しっかりめ
  11. 鶏がらスープの素(絹揚げ用) 小匙1/4
  12. 胡椒(絹揚げ用) しっかりめ
  13. 醤油・酒(豚肉用) 各小匙2
  14. 塩・胡椒(豚肉用) 各適量
  15. 薄力粉 適量
  16. ごま油 小匙2
  17. 粗挽き胡椒 適量
  18. (好みで)レモン(くし切り) 適量

作り方

  1. 1

    小鍋に●を加えて、中火で混ぜながら加熱する。しっかりと煮立って香りが立ったら、ネギを加えて混ぜ合わせ、火を止める。

  2. 2

    豚肉に醤油・酒を塗し、塩・胡椒を振る。

  3. 3

    絹揚げは縦半分に切って7㎜厚に切る。切れ目に鶏がらスープの素・胡椒を振り、1枚ずつに2を適量巻き付ける。

  4. 4

    両面に薄力粉を振る(又は塗す)。

  5. 5

    フライパンにごま油を敷き、4を巻き終わりを下にして並べる。中火で加熱し、こんがりと焼き色が付いたら裏返す。

  6. 6

    アルミホイルでフワッと蓋をして、1〜2分蒸し焼きにする。

  7. 7

    6を器に盛り、1を適量掛けて、粗挽き胡椒を振る。残りの1・レモンを添える。

コツ・ポイント

豚肉が長い場合は、半分に切ってから使用して下さい。

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mieuxkanon
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ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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