卵だけ！厚焼きたまごのサクサクフライ♡

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♪みきたん♪
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たまご焼きがガッツリとしっかりした立派なおかずに！(*´꒳`*)サックサク、ふわふわ♪
このレシピの生い立ち
冷蔵庫が空っぽでたまごしかなかったので、たまご焼きを揚げてみたら、想像以上の美味しさでした(//∇//)

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材料

2人分
  1. たまご 4個
  2. めんつゆ 大さじ2
  3. ★小麦粉 大さじ4
  4. ★水 大さじ3
  5. パン粉 適量

作り方

  1. 1

    ボールにたまごを割り、めんつゆを加えてよく混ぜ合わせたら、たまご焼きを作り、冷まして粗熱を取る。

  2. 2

    ★を混ぜ合わせてバッター液を作り、たまご焼きをくぐらせ、軽くぎゅっと押さえながら、パン粉つける。

  3. 3

    170度の油でサクッと揚げたら出来上がりです！

    ソースをかけて召し上がれ。
    ソースにすりゴマを混ぜるとコクが出ます♡

  4. 4

    たまご焼きには、チーズや、ハムなどお好きな具材を加えてアレンジしても美味しいです♡
    お好きなたまご焼きで召し上がれ♪

コツ・ポイント

バッター液を使う事で、簡単！そして、サクサクに仕上がります！！

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レシピ作者

♪みきたん♪
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に公開
⭐︎腸活アドバイザー⭐︎薬膳コーディネーター⭐︎スポーツフードアドバイザーダイエット中や腸活中でも罪悪感なく食べられる、米粉、お豆腐、おからパウダーを使ったお菓子やパンなどを最近は主に載せています(*´꒳`*)
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