大根とこんにゃくの煮物

♪rururu♪ @cook_40264821
砂糖を使わないのでヘルシーです。材料を切って煮込むだけで簡単。
このレシピの生い立ち
自己流ですが料理に砂糖は使いたくないので、味の染み込みがいいように先にみりんを入れてみました。
作り方
- 1
大根は乱切り、人参は大根より小さ目の乱切りにします。こんにゃくは一口大に切ってさっと洗います。
- 2
全部を鍋に入れてひたひたの出し汁と一緒に火にかけます。沸騰したら弱めの中火にしてあくをすくい取りながら煮込みます。
- 3
みりんを加え柔らかくなったら仕上げに醤油を加えさっと煮含めたら出来上がりです。
コツ・ポイント
出し汁はだしパックでも粉末のおだしでも構いません。こんにゃくはあく抜きカット済のものを使いました。
似たレシピ

大根の煮物
材料を切って煮込むだけの超かんたん1品です。


簡単ヘルシー☆大根とこんにゃくの煮物☆
簡単ヘルシー失敗なしレシピです!


簡単♡大根と人参とコンニャクの煮物
材料を切って、煮るだけで、簡単に1品できちゃいます♪大根に味がしみて美味しいですよ(´▽`)ノ


手抜きでもう1品☆大根とこんにゃく煮
もう1品、何かないかなぁ~っていう時に。切って、炒めて、放置♪


簡単♪大根と厚揚げの優しいお味の煮物♪
薄味に仕上げているので、離乳食後期~のお子さんでもいけますよ~♪♪ 材料切って煮込むだけ~★


超簡単!切って煮こむだけ栄養満点五目豆煮
砂糖を使わず、ヘルシーに美味しく仕上がります!材料を切って煮込んで放っておくだけ!ご飯のお供にもぴったりです。


大根とこんにゃくのそぼろ煮
ヘルシーなそぼろ煮です♪


こんにゃくの煮物
とってもヘルシーなこんにゃく。油も一切使わないので安心して沢山食べてください(笑)おせちの一品にもぴったりです!


大根とコンニャクの煮物
超ヘルシー!


いかとじゃがいもと大根の煮物
切って煮込むだけ ★超簡単


母の味♪大根・人参・筍の煮物♪
材料を入れて煮るだけ♪とっても簡単な煮物です♪油を使わないのでヘルシー(o・ω・o)Y


筑前煮。
ごぼうと人参とこんにゃくだけあれば簡単の出来ます!!油を使わないのでヘルシーです。


体ポカポカ大根とツナの煮物
材料加えて煮込むだけ!簡単過ぎるメニューです。


絶品☆ひじきの煮物
簡単!切って入れて煮込むだけ☆ご飯にも合う~♪


大根煮と鶏手羽元煮
煮込むだけ鶏手羽元の旨味が染みこんだ大根が美味しい


糖質制限★大根とこんにゃくの煮物
簡単煮るだけ。そしてヘルシー☆


鶏手羽元と大根とこんにゃくの煮物
ほっこりする優しい味付けの煮物です。


大根ちくわこんにゃくの煮物
めちゃくちゃ簡単で美味しいですよ♪


大根とこんにゃくの煮物
ホットクック 使用


大根とこんにゃくの煮物
じっくり煮て大根にしっかり味を染み込ませました。豚バラ肉も塊でなく薄切り肉を使うので食べやすいです。


鶏肉と大根の煮物
切って火にかけるだけ簡単で優しい味の煮物です。圧力鍋を使うのでお肉がホロホロです。


大根と鶏肉の煮物
切って炒めて煮込むだけ!ご飯が進みます♪


*手羽元と大根の甘辛煮*
材料を切って入れてコトコト煮込むだけ♪手羽元がとってもやわらかい!!


大根とこんにゃくの甘辛煮☆
味付けは簡単♪醤油と砂糖だけです♪甘辛でおいしい♪


こんにゃくの挽肉詰め煮
具を詰めたらあとは煮込むだけ。ボリュームもあってヘルシーな、忙しいお母さんのためのお手軽一品!


じゃがいものそぼろ煮
切った材料をお鍋で煮込むだけなので簡単です。旨味の滲みでたとろとろな煮汁が絶品です。


豚バラと大根の煮物
材料を入れて圧力鍋で煮込むだけの簡単レシピです。


こんにゃく大根竹輪の煮物
竹輪からだしがでて美味しい。


簡単圧力鍋で10分!大根とツナの煮物
圧力鍋に材料を入れて10分煮込むだけ!簡単うまうま時短レシピ(*・∀・*)


干し椎茸とこんにゃくの甘辛煮
干し椎茸とこんにゃくを煮込むだけの、簡単な一品です。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20030447