鶏むね肉の梅しそ和え

汐大福
汐大福 @cook_40045396

さっと作ってさっぱり食べられます♪
ご飯のおかずにもおつまみにも^^
このレシピの生い立ち
鶏むね肉と言えば梅&しそだろうという安易な発想から…

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 100~150g
  2. 梅干し 1/2個
  3. 大葉 2~3枚
  4. みりん 小さじ2
  5. 少々

作り方

  1. 1

    鶏むね肉は一口大のそぎ切りにする。1cm厚くらい。

  2. 2

    1を酒少々を加えた熱湯で茹でる。表面が白くなったら火を止め、そのまま触れるくらいまで冷ます。

  3. 3

    梅干しは叩いてペースト状にする。
    大葉はみじん切り。

  4. 4

    ボウルに3の梅干しと大葉、みりんを入れよく混ぜ、冷えた鶏むね肉の水気をよく切り投入。

  5. 5

    全体に味が馴染むよう混ぜて出来上がり。
    冷蔵庫で冷やしたほうが美味しい♪

  6. 6

    鶏ももの照り焼きと半々で丼にしてみました★

コツ・ポイント

鶏むね肉は茹で過ぎないこと(^^)
梅干しは自家製(父お手製)のものを使いました♪酸っぱさによって量は調節してください。

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レシピ作者

汐大福
汐大福 @cook_40045396
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