モロヘイヤと梅の小鉢

たんたんといっしょ
たんたんといっしょ @cook_40260276

ねばねばモロヘイヤを梅の酸味でさっぱりと。
このレシピの生い立ち
夏は産直でモロヘイヤが安く手にはいるのです。

★14.8.10, 29 小鉢の人気検索 Top 10 入りしました!多くの方に見て頂けて、本当に嬉しいです。ありがとうございます。

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材料

二人分
  1. モロヘイヤ 1袋
  2. 梅干し(大) 2個
  3. 濃縮めんつゆ(例 創味のつゆ) 小さじ1/2
  4. かつおぶし 適量

作り方

  1. 1

    モロヘイヤを茹でます。沸騰した湯で1分弱。

  2. 2

    その隙に、梅干しの種を除き、叩いておきます。

  3. 3

    茹だったモロヘイヤの水気を良く切り、みじん切りにします。叩いた梅と良く和えます。

  4. 4

    味を見ながらめんつゆを加え、よく混ぜます。梅の酸味があるので、あまり塩分を使わなくてもそれなりに味が付きます。

  5. 5

    かつおぶしをトッピングして出来上がりです。

  6. 6

コツ・ポイント

更にカリカリ梅の刻んだのを加えると、食感的なアクセントになると思います。さっと茹でたオクラもくわえたりして、ねばねば感UPもはかれます。

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レシピ作者

たんたんといっしょ
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大好きな人の笑顔のために、お料理がんばります♪料理が出来るようになりたくて、皆さんのレシピをいつも頼りにさせて頂いています。関東生まれ、関東育ちですが、関西のあっさり味付けも大好きです。東海で一時期過ごしましたが、いまは東北に住んでいます。全国のお料理の「おいしいとこ取り」を目指しています。
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