簡単で美味!豆苗と豚バラ蒸し

あっことなっつ @cook_40136899
レンチンで簡単で絶品です!豆苗は生でも食べれるので、豚に熱が通ればok
このレシピの生い立ち
簡単に美味しい豆苗豚しゃぶが食べたくて、
作り方
- 1
豆苗をお皿に均等に並べます
- 2
豚バラを重ならないように敷き詰めます
- 3
豚肉の上にまた均等に豆苗を乗せます
- 4
ラップをしないでレンジで1分半程度チンして豚肉がピンクに色づいていたら出来上がり。
- 5
仕上げに香味塩胡椒を振り、ごま油を回し掛けて。
コツ・ポイント
レンジによって加減が違いますので追加20秒づつ様子をみてください。肉の熱の入りが少ない部分が薄ピンク色ならok!
豆苗は敷き詰めすぎると時間が掛かります。
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