簡単☆ブライドの茄子そうめん

手ぬぐいともんぺと私
手ぬぐいともんぺと私 @cook_40132628

ツルツルとまるで麺の様なナス!食欲がない時にもぴったり!
このレシピの生い立ち
叔母が教えてくれた茄子そうめんを、ブライドで作ってみました。

簡単☆ブライドの茄子そうめん

ツルツルとまるで麺の様なナス!食欲がない時にもぴったり!
このレシピの生い立ち
叔母が教えてくれた茄子そうめんを、ブライドで作ってみました。

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材料

2人分
  1. ブライド(西洋茄子 5本
  2. 片栗粉 大さじ2
  3. 薬味(大葉、ネギゴマなどお好みで) 適量
  4. めんつゆ お好みで

作り方

  1. 1

    ナスの皮を剥いて、5mm程の太さに細長く切る。

  2. 2

    3分程水に浸けてアクを抜く。途中で数回水を替える。

  3. 3

    ザルに上げて水気を切ったナスをジップロックやポリ袋等に入れ、片栗粉を入れる。しっかりと袋の口を閉め、シャカシャカと振る。

  4. 4

    麺を茹でる要領で、多めの水を鍋に入れて沸騰したら、ナスを入れて2分30秒程茹でる。

  5. 5

    茹でたナスをザルに上げ、冷水でさっと洗う。水気を切り、薬味やめんつゆをかけて出来上がり。

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3児の母。ゴーヤ農家。Instagram→#手ぬぐいともんぺと私
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