簡単♪オクラの焼き浸し(^^)ハマります

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みちぽんぽん
みちぽんぽん @cook_40055920

簡単でご飯が進む♪
作り置き冷蔵保存可♫
お弁当にもピッタリです♡
2016年６月話題入り♡沢山つくレポ有難うございます

このレシピの生い立ち
お友達から教わりました(^^)　
最初にピーマンの焼き浸しID20383863を教えてもらい 簡単で美味しくて感激したのですが オクラも美味しいと聞き 作ってみたところ 噛んだ瞬間 中からトロッと出てきて美味しくてハマりましたo(^▽^)o

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材料

2人分
  1. オクラ 5〜6本
  2. サラダ油 適量
  3. ◆生姜 ひとかけ
  4. ◆めんつゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    生姜をすりおろし めんつゆと合わせておく

  2. 2

    オクラは ヘタを取ってフライパンに油を敷いて焼く

  3. 3

    焼き目がついた順に①へ投入して完成♫

  4. 4

    ピーマンの焼き浸しも 是非試してみてください♫
    美味しいですよ〜♡ID20383863

  5. 5

    ☆☆なっちょ☆☆さんがゴマトッピングで作ってくださいました(^^)GOODアイディア

  6. 6

    すのうぼうる♪さんが オシャレに盛り付けてくださいました♪
    コレなら おもてなしにも良いでね(^^)

  7. 7

    2014/8 人気アクセスランキング1位になりました

    2016/6月 10人の話題入りしました♡有難うございます

  8. 8

    2015.7.22【オクラ】のカテゴリーに承認していただきました
    有難うございます

コツ・ポイント

できたても美味しいけど イッパイ作って 冷蔵保存しておけば 常備菜に♡
お弁当のおかずにもピッタリです
夏野菜…ピーマン ししとう なす パプリカ等で作っても美味しいです♪

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つくれぽ (26)

つくれぽについて

レシピ作者

みちぽんぽん
みちぽんぽん @cook_40055920
に公開
北海道の十勝で夫と義母の3人暮らし。身近な材料で作れるレシピを写真多めでアップしてます♪オリジナルレシピの他 母や友人・学校で習ったもの♪地元のお母さん方に教わったレシピ・自分流にアレンジしたりオリジナル♬ 我が家は街のでんきやさん♪ 調理家電を使ったプチ料理教室、店の実演等で好評だったレシピもご紹介してます♪皆様のレシピに助けられてます♡閲覧つくレポ感謝です！時々レシピ修正してます
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