作り方
- 1
ほうれん草の根を切り落とし、ラップにくるんで温める。
600w3分程度
- 2
冷めたら、食べやすい大きさに切って水分をしぼってボールに入れる。
カニかまもほぐして一緒に入れる。 - 3
マヨネーズを加えて和えて、めんつゆで味を整える。
- 4
すり鉢でごまをする。
すったごまを振り掛けてざっくり混ぜたら出来上がり!!
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