ほうれん草とカニかまのごま和え

うさこのおうち @cook_40094213
ほうれん草とカニカマの色合いがお弁当にぴったりのおかずです。1品追加したい時におすすめです。
このレシピの生い立ち
カニカマを消費したくてごま和えに入れました。
作り方
- 1
ほうれん草は熱湯でゆでる。流水にさらし水分を絞る。食べやすい長さに切る。カニカマは半分の長さに切る。
- 2
すり鉢にごまを入れてごまをする。砂糖、めんつゆを入れて混ぜる。
- 3
カニカマ、ほうれん草を入れて和える。
コツ・ポイント
水分をしっかり絞って下さい。
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