ほうれん草の胡麻おかか和え

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火を使わず簡単!あと1品の副菜やお弁当のおかずにも◎かつお節とすりごまが水分を吸って、水っぽくなりません

このレシピの生い立ち
副菜に!

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材料

2人分
  1. ほうれん草 1袋
  2. ◎白すりごまめんつゆ(2倍濃縮) 各大さじ1杯
  3. 鰹節 1袋(3g)
  4. 胡麻 小さじ1杯

作り方

  1. 1

    ほうれん草を洗ってラップで包み、600wのレンジで2分加熱して冷水にさらし、水気を切って3㎝の長さにカットする

  2. 2

    1・◎をボウルに入れて和え、器に盛り付けたら、出来上がり!

  3. 3

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  5. 5

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  7. 7

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コツ・ポイント

ほうれん草は茹でてもOKです!

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レシピ作者

sachi825
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