タラのムニエルレモンバターソースを添えて

himhima72
himhima72 @cook_40256717

タラのムニエルにさっぱりレモンバターソースを添えました。おかげさまで、検索1位になりました。
このレシピの生い立ち
肉好きに、さかなを食べさせたいが、
煮魚でなく、焼き魚でなく、肉っぽさ
ある味や食感を求めて。
レモンで、バタークドさなく、
夏向きな味わい!

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材料

3人前
  1. タラ皮剥いた切り身 3枚
  2. オリーブ 大さじ3
  3. 初バター 巾5ミリフルサイズ
  4. 追いバター 巾5ミリフルサイズ
  5. 塩こしょう 少々
  6. まぶし粉(小麦粉片栗粉) 大さじ3
  7. レモン果汁(ポッカレモン100等) 大さじ3

作り方

  1. 1

    タラは、皮剥いた
    切り身を使用。
    腹や中骨は、削ぎ食べやすい骨抜きにしておく。
    骨回りは、揚げたり
    煮込みにし、骨を処理

  2. 2

    切り身に塩こしょうし、
    小麦粉(画像は片栗粉)を
    軽くまぶしておく。
    ビニール袋内か、100均の道具を使用。

  3. 3

    フライパンに、オリーブ油を入れて、中火に。
    温かくなれば、初回バターを入れてから身を皮側から入れる。

  4. 4

    フライパンを傾け油を、
    スプーンで、かける。
    (身が壊れないなら、反して良いが崩れやすい)

  5. 5

    パリパリ感が出る頃に、
    追いバター(笑)
    溶けたら、またスプーンで
    かけて、皿に身を盛る。

  6. 6

    残りバターや油を再加熱。レモン汁(今回はポッカレモン100)を投入し馴染ませる。

  7. 7

    ソースをかけて完成。
    身の火入りが不安なら
    レンジでチンしてね。

コツ・ポイント

塩こしょうしてから、粉まぶし
揚げる感覚で表面に火を入れて。

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レシピ作者

himhima72
himhima72 @cook_40256717
に公開
42万アクセス感謝!クリップ4811回保存804回印刷46名つくれぽビュッフェで、創作料理したがるヤツです。レア気味アクアパッツァ+ご飯+ワサビ+お茶=だし濃い茶づけ
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