もやしとソフトさきいかのナムル

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495

レンジで加熱したもやしとソフトさきいかを合わせて作ったナムルです。レンジで簡単に出来ます♪
このレシピの生い立ち
もやしとソフトさきいかがあったので、思いつきました。

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材料

4人分
  1. もやし 1袋
  2. ソフトさきいか(市販) 30g
  3. 顆粒鶏がらスープの素 小さじ1
  4. 白ゴマ 大さじ1
  5. ごま油 大さじ1

作り方

  1. 1

    ソフトさきいかはキッチンバサミで、2cmくらいに切っておく。

  2. 2

    もやしは耐熱ボールに入れてラップをし、600wのレンジで3分くらい加熱する。加熱したら水気を切る。

  3. 3

    2の中に1のソフトさきいか、顆粒鶏がらスープの素、白ゴマを加え、よく和える。

  4. 4

    最後にごま油を加え、混ぜる。

コツ・ポイント

レンジの機種によって加熱時間が変わってくるので、調整して下さい♪

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レシピ作者

柴犬プリン
柴犬プリン @cook_40048495
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育ち盛りの男の子3人をもつ母です。自宅で小さなお菓子教室を主宰しています。食べ歩きとお菓子作りが大好きです♪FC2ブログで、「TOMOの気ままなDiary」というブログをしています。(ブログでのニックネームは、TOMOです。)なおレシピは、修正することもあります♪
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