ぶりのネギ味噌焼き

さゆゆん
さゆゆん @cook_40038289

トースターで出来る簡単な一品です。
さばや生鮭でも美味しいです。
このレシピの生い立ち
ご飯がススムおかずが欲しかったので作りました。

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材料

2人分
  1. ぶり 2切れ
  2. 塩コショウ 少々
  3. ネギ味噌
  4. みそ 小さじ4
  5. しょうゆ 小さじ1/2
  6. 砂糖 大さじ1/2
  7. ごま 小さじ1/2
  8. ネギ 7~8g
  9. 炒りごま 小さじ1
  10. サラダ油(天板用) 少々

作り方

  1. 1

    ネギをみじん切りにする。

  2. 2

    ネギ味噌の材料をボウルに入れてよく混ぜ合わせておく。

  3. 3

    ぶりに軽く塩・こしょうする。

  4. 4

    トースターの天板にうっすらとサラダ油を塗って、ぶりを並べて7分焼く。

  5. 5

    ぶりにネギ味噌を塗って、3~4分焼く。

コツ・ポイント

始めからネギ味噌を塗らずに、7分程魚を焼いてからネギ味噌を塗って3~4分焼く。
そうすることで、みそが焦げずに香ばしく仕上がります。

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レシピ作者

さゆゆん
さゆゆん @cook_40038289
に公開
三重県在住保育士です。2014年、日テレ・ヒルナンデスのレシピの女王シーズン4でファイナリスト5人に残りました。料理コンテンストに応募するのが趣味です^^そしてB'zが大好き☆=
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