かつおぶしでおいしく!小松菜のごま和え

☆しあわせじかん☆
☆しあわせじかん☆ @cook_40268925

かつおぶしをそのまま混ぜて作るごま和えです。
このレシピの生い立ち
大好きなごま和えを、自分でさっと作りたかったので、考えました。
どんな食材でも合いますので、小松菜を変えて、アレンジしてみてください(*^。^*)

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材料

3人分
  1. 小松菜 1袋
  2. すり胡麻(白) 大さじ2杯
  3. きび砂糖 大さじ1杯
  4. 濃口しょうゆ 小さじ2杯
  5. かつおぶし 1袋(2.5g入りミニパック)

作り方

  1. 1

    鍋に水を入れ、火にかけ、沸騰させます。
    小松菜を水で洗います。
    氷水を準備しておきます。

  2. 2

    洗った小松菜を1束ずつお湯に入れ、茹でます。
    茹であがったら、氷水に落とします。

  3. 3

    冷たくなったら、水からあげ、しっかり絞ります。

  4. 4

    絞った小松菜を、1口サイズに切ります。
    (3センチほどが食べやすいです。)
    ボールに入れます。

  5. 5

    別のボールに
    すりごま・きび砂糖・醤油・かつおぶしを入れます。

  6. 6

    箸で混ぜ合わせます。

  7. 7

    6のボールに4の小松菜を加えます。

  8. 8

    混ぜたら、完成です!!

コツ・ポイント

◆調味料を先に合わせておくと、小松菜を加えた時に味がまとまります。
◆手軽にできるように、すりごまを使いました。

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レシピ作者

☆しあわせじかん☆
に公開
こんにちは♪調理師としての経験をいかして、素朴でシンプルなレシピを紹介していきたいです★お箸を練習している小さな子供でも食べやすいように、切り方や、調理の仕方なども工夫しています★
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