1分で完成！スマイル弁当
ゆうこラボ @cook_40095923
ソーセージを切っていたら 目 みたいだし
買い置きのビーツが真っ赤で口になりそう、と
思いつきました。
このレシピの生い立ち
いつもごはんの上は自家製梅干しです。
メインおかずが昨日と同じだったので、
ごめんなさい、の気持ちも込めて
スマイルにしました。
アプリでひらく作り方
- 1
玄米ごはんをお弁当箱に詰める。
ソーセージをソテーする。 - 2
ソーセージの端っこを目に、
カブを三角に切って鼻に、
茹でてビーツを口にする。
以上！
ソーセージはおかずにね。 -
- 3
他のおかず
ズッキーニとエリンギソテー
カブの塩もみ
です。
コツ・ポイント
玄米ごはんなので、白いカブでも見えますが、
白米だったら、人参がいいかな。
ビーツがなければ、たくあん かまぼこなど
半円のものを探してください。
似たレシピ
レシピ1
ビーツとバナナのやさしいデトックススムージー♪
ビーツのフライドポテト風♡
ビーツを棒状に切って揚げました。
ふろふき大根 ビーツ味噌
鮮やかなビーツ味噌を添えた、ふろふき大根です。ビーツの味はほとんど感じません。もろ白味噌味です。
ビーツぱん
ビーツの季節になりました
鮮やか！ビーツで＊おにぎり
ビーツを混ぜただけ！オリエンタルなおにぎりになりました(*^^*)
ビーツ&チーズ オセロ風前菜
簡単にできるワインのおつまみビーツをご紹介！このレシピの生い立ち今回は野菜ソムリエ/岡田依里さんに作成していただきました。Facebookにて野菜やイベント等の情報、野菜の販売を行っています。https://www.facebook.com/kahokunoshoko/
ビーツと柑橘のサラダ
茹でた甘いビーツは柑橘との相性が抜群です♪
【農業女子】ビーツのセルクルポテトサラダ
ビーツ3兄弟の赤色ビーツ、黄色ビーツ、うずまきビーツを使ったポテトサラダ。パーティーやおもてなしにオススメ（農林水産省）
ビーツのピーラーラペ シナモン風味
癖になりそうな味のサラダです。ビーツの甘さがシナモンによく合います。
ビーツ：キオッジャと生姜の炊き込みご飯
下処理なしで生のビーツを使います❣お口の中でビーツがとろけちゃう❤生姜との相性もバッチリ♬
ビーツの葉と鶏肉の醤油麹炒め
醤油麹で鶏肉柔らか！ビーツの葉はほうれん草みたいに美味しいから捨てないでね。
ビーツチップス
ハードルが高そうなビーツを簡単にヘルシーに食べられます
ビーツ麹 どうしよう
目に鮮やかなビーツ。さて、これ何に使おうか。アイデア募集中です！
生のビーツの塩漬け
ビーツは、生も美味しいです。切って塩に漬けただけ。
パーティーにも♪チーズと生ハムのビーツ巻
材料を切ってビーツで巻くだけ♪パーティーなどのお料理にもいいですよ！
ジョン妻 
ビーツを使った食紅
クリームをピンク色に色付けるために、ビーツの煮汁を使います。小鍋でビーツを煮るだけです。ビーツはサラダに添えて食べます。
❁マム❁ 
お弁当に・・カラフル☆ウインナー
見ているだけで元気になりそうなウインナーです。朝ごはんや、パーティーなどにもどうぞ
5分で完成！ビーツの葉炒め♪
ビーツの葉っぱにも栄養沢山！捨てないでー♪
【無限ビーツ】ビーツのツナマヨ和え
ビーツの大量消費に最適！ちょっと癖のあるビーツも、これなら全く気になりません。
ウクライナ人から伝授30分で本格ボルシチ
ビーツは茹でません✖︎炒めるだけ◉バルサミコか砂糖でビーツを色鮮やかに☆切って炒めて煮るだけ30分でできます^ ^
しろくちゃん 
１分で完成!!!トマトサラダ♪
トマト切って塩、ブラックペッパーガリガリやってオイルかけたら出来上がり！おつまみにもなりまーす♪
ごまドレで簡単！蒸しビーツのサラダ
ビーツの季節には取り寄せてでも食べたくなりますよね♪蒸したてほくほくのビーツをごまドレで美味しく頂いてみませんか？
生ビーツとウインナーのバター炒め
ビーツってこんなに甘かったんだ！と実感します。
いちじくのビーツ煮
ビーツを切ったら、ワインの様な赤い色が溢れてきたので、いちじくを煮てみようと思いました
物凄く美味しいビーツ入りポテトサラダ
ビーツは健康効果が高いスーパーフードと言われています。ほんのり甘みのあるビーツをポテトサラダにした一品です。
ビーツの甘味が引き立つ食べ方♪
お野菜のなかで一番大好きなビーツ♪スチームするととっても甘くなります
ビーツのピクルス
ビーツのピクルス
簡単★ビーツとウインナーのマヨ炒め✿
「飲む天然輸血」「奇跡の野菜」と言われるビーツをウインナーと一緒に炒めるだけの簡単な一品です★(^^)b
ビーツの簡単な下処理
ビーツを丸ごと蒸し焼きにします。
ビーツとリンゴのサラダ
じっくり火を通してさいの目に切ったビーツはビーツの一番おいしい食べ方。じゅわっと食感のビーツとサクサク食感のリンゴ。
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20086568
