晩の炙りしめ鯖と淡竹で朝おかずごま油炒め

Neoclassic @cook_40110820
炙りしめ鯖を炒めたごま油で淡竹を炒めると香ばしい
このレシピの生い立ち
昨夜の余りしめ鯖と淡竹の煮物を炒めて朝のお金に
作り方
- 1
フライパンにごま油を熱し、しめ鯖を一切れずつならべこしょうを振りこんがり焼き、酒、醤油をかけます。
- 2
鯖を取り出した鍋に淡竹の煮物を炒めて皿に盛り、わらびをのせます。
コツ・ポイント
しめ鯖を先に炒めてから、その鍋で淡竹を炒めます
似たレシピ

朝採れワラビのごま油炒め
今年初物のワラビが届きました!早速ごま油を使って中華炒めにして見ます❕❕


きくらげと卵のごま油炒め
食感、ごま油が香ばしい炒め物です。ヘルシー、骨にもgood。


簡単 白菜のゴマ油炒め
ごま油で、香ばしい炒め物です。パクパク食べれちゃいます(^O^)


簡単! カボチャと 牛肉の ごま油炒め!
ほっくりカボチャに、牛肉の旨味が絡んだ炒め物です!!胡麻油で香ばしいです(*^-^*)


ふきのゴマ油炒め
ゴマ油で香ばしい♪


簡単 もやしとしめじのごま油炒め
ごま油の香りが香ばしい超簡単 炒め物です♥


なすのゴマ油炒め
なすをゴマ油で炒めただけです・・。


ごぼうのごま油炒め
ごぼうをごま油でいためるだけ


大根の葉 ごま油炒め
大根の葉を細かく刻んでごま油で炒めるだけ!強火で”サッ”と炒めるのがコツ。食感が命です。


ごま油と醤油で☆はちくの香ばし炒め
ごま油の香りと醤油の香ばしい香りで薄味でもしっかり美味しい!強火でガンガン炒めて香りを引き出して。


大根の葉の胡麻油炒め
醤油と胡麻油の香ばしい風味で、大根の茎&葉を炒めました。白いご飯がすすみます!


小松菜と豚肉のごま油炒め
小松菜とごま油の相性バツグンの豚肉炒めです。


セロリとシーフードのごま油炒め
ごま油の香ばしい香りが食欲をそそります(^o^)


ブロッコリーごま油炒め
サラダだけじゃもったいない!旬のブロッコリーを、ごま油100%の純正ごま油で香ばしく味わおう♪お弁当にも重宝な簡単炒め。


わらびとしいたけの胡麻油炒め
採ってきたワラビを手軽に美味しく♪炒めることで色鮮やかなまま頂けます。


農家の食卓〜カリフラワーのごま油炒め〜
生や茹でても美味しいカリフラワーをごま油で炒めてみました。


和風から中華風に変身☆おから炒め
ごま油とえびが香ばしい!!


キャベツとレバーのごま油炒め
ごま油が香る、炒め物です。キャベツの甘さがごま油に良く合います!


キャベツのゴマ油炒め×SHiBORO
キャベツを刻んで炒めるだけ。ゴマ油が香って食欲をそそります。


菜飯(ごま油炒め)
ごま油で炒めた菜飯です。


ニラもやしのごま油炒め
このごま油、すごい香りがいいんです!炒めるだけ!ごま油の香りを最大限に生かしましょっ!


たくあんのごま油炒め
ごま油で炒めた、たくあんがうまい


あと一品!長芋の青のりごま油炒め
ちゃちゃっとあと一品!長芋をごま油と醤油と青のりで香ばしい和風炒めにしてみました。ホクホク感がいいですよ


ひじきのごま油炒め
ビールに合う!炒めて香ばしいひじき炒め♪


アスパラと鶏胸肉のごま油炒め
アスパラガスと鶏胸肉をごま油で炒めて、塩胡椒で味付けした、シンプルでおいしいお惣菜です。


☆もやしと豆苗の炒め物☆
ごま油が香ばしい中華風の炒め物です゜.+:。(●っゝω・)っ


ごま油香るえのき茸炒め
ごま油の香りが食欲をそそるえのき茸炒めです。5分でできます。


小蕪のゴマ油炒め✖️SHIBOROUS
小蕪のゴマ油炒めを作ってみました


豆苗と鶏肉のうま炒め
干し椎茸とごま油の香りが香ばしい、炒め物です。豆苗を見つけたら、是非お試しください!


水菜と油揚げのごま油炒め
ごま油って大好き♪ってか、ごま油で炒めてるわけじゃないんだけど・・・

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20089615