レンジで簡単!さば缶の味噌煮風

ほだか村 @cook_40051114
人気の鯖缶でお手軽なおかずはいかがでしょう。
ぱぱっとできて超手抜きですが、これがいけるんですよ。
お試しくださいね
このレシピの生い立ち
ぱぱっとできて超手抜きですが、これがいけるんですよ。
ご飯のお供にぴったり!
お試しくださいね
作り方
- 1
さば缶の中身と斜めにスライスした長ネギをお皿に盛りつけます。
- 2
ラップをかけてレンジで1分半から2分程度加熱します。
※取り出すとき熱いですからお気を付けください。 - 3
いただく直前にオリーブオイルをたっぷりとまわしかけます。
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