作り方
- 1
ピーマンを好みの大きさに切る。
- 2
エリンギをハサミで茎の部分を輪切りにする。かさの部分は4個に切る。
- 3
プチトマトを4個位に切る。
- 4
魚河岸あげを6個位に切る。
- 5
ガラスの耐熱のボールに、ピーマンとエリンギと魚河岸あげを入れ胡麻油と鶏ガラスープの粉末とオイスターソースを入れて混ぜる。
- 6
容器にラップをして4分位加熱する。
- 7
トマトを加えて1分30秒加熱して出来上がりです。
コツ・ポイント
トマトを入れたらかき混ぜてから、レンジで加熱してください。
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