♪簡単♪お弁当ばっちり♪ナスの甘辛煮♪

mika_chef
mika_chef @cook_40115098

メチャクチャ簡単です♪お手軽♪お弁当やおかずがちょっと足りない時にパパッと作れちゃいます☆ご飯がすすむおかずです☆
このレシピの生い立ち
ナスをお弁当に入れたくて、甘辛く煮たのですが、唐辛子を入れたらピリ辛でとっても美味しかったレシピです。とっても簡単なので、ご飯がすすみます♪

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材料

2人分
  1. ナス 2~3本
  2. 胡麻 大さじ1杯
  3. 三温糖(砂糖) 大さじ1杯
  4. 大さじ1杯
  5. 大さじ2杯
  6. 醤油 大さじ1杯
  7. 味噌 小さじ1杯
  8. 輪切り唐辛子 お好みの量

作り方

  1. 1

    ナスは乱切りして水にさらしてアクを抜いておきます。アクを抜いたらしっかり水気をとっておきます。

  2. 2

    鍋に胡麻油大さじ1杯を入れ強めの中火で焼き目をつけながらにナスを4~5分炒めます。焼き目が付くようにして下さい。

  3. 3

    三温糖、酒大さじ1杯ずつ、水大さじ2を入れ2~3分炒めたら、醤油大さじ1杯、味噌小さじ1杯を入れます。

  4. 4

    6〜7分炒め煮したら輪切り唐辛子をお好みの量入れ、さっと炒めたら完成です。

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レシピ作者

mika_chef
mika_chef @cook_40115098
に公開
お料理が大好きです♪母や料理人の父から教わったレシピを自分なりにアレンジし、気軽に作れるものをどんどん紹介していきたいと思っています。少ない材料でも作れるようなレシピを頑張りまーす♪ぜひ、参考にしてもらえたら嬉しいです♥Instagram @m_mkitchen
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