牛肉とナスのスタミナしぐれ煮-レシピのメイン写真

牛肉とナスのスタミナしぐれ煮

さとこっく
さとこっく @cook_40139702

パンチの効いたしぐれ煮です

このレシピの生い立ち
ボリュームのある一品です。

牛肉とナスのスタミナしぐれ煮

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材料

  1. 牛肉切り落とし 150g
  2. ナス 3個
  3. 生姜 3片
  4. 長ネギ 1/2本
  5. おろしニンニク 1片分
  6. ☆だし汁 120ml
  7. ☆醤油 大さじ2
  8. ☆みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    ナスは縦半分に切ってから7mm幅の斜め切りにする。生姜は千切りにして水にさらす。ネギは縦半分に切って斜め薄切りにする。

  2. 2

    牛肉は4cm幅にする。

  3. 3

    鍋に☆の調味料を入れて火にかける。煮立ったらおろしニンニクを加え、牛肉を広げて入れる。

  4. 4

    ナスを加え、ねぎを散らして蓋をする。途中、2〜3回上下を返し、6分煮る。

  5. 5

    ナスが柔らかくなったら、生姜の水気を切って加えて蓋をして火を止める。そのまま3分蒸らす。

コツ・ポイント

生姜をに過ぎないことで香りが強く出ます。

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初心者シェフ、くいしん坊さとこっく。目指すは「おいしい♪」をいっぱい聞けるシェフ!
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