野菜たっぷりかに玉

vabochan
vabochan @cook_40041978

きゃべつとしめじを使ったかに玉です。
このレシピの生い立ち
野菜室で余ってた野菜の消費に!消費したい野菜なんでもokですよ

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材料

2人分
  1. キャベツ(千切り) 大きめ2枚
  2. しめじ 1株
  3. カニカマ 6本~お好きだけ
  4. 3個
  5. 餡(多め)
  6. 150cc
  7. 醤油 大さじ1/2
  8. 砂糖 大さじ1/2
  9. オイスターソース 大さじ1/2
  10. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1
  11. 片栗粉 小さじ1

作り方

  1. 1

    ・キャベツは千切り
    ・しめじは石づきを切り落としばらす。
    ・カニカマはほぐしておく
    ・餡の材料を全て混ぜ合わせておく

  2. 2

    ボウルに卵を割り白身を切るようにしっかり混ぜて塩胡椒を少々入れておく

  3. 3

    フライパンに油を入れキャベツを炒めしんなりしたらしめじを加えさっと炒める

  4. 4

    ②に③とカニカマを入れ混ぜ合わせフライパンに流しいれ火を通す。
    出来上がったらお皿に移しておく

  5. 5

    かに玉を作ったフライパンに準備しておいた餡を入れトロミつける。
    カニ玉にかけて完成です

コツ・ポイント

我が家のフライパンは20センチです。あまり大きいフライパンだと平べったい厚みのないカニ玉が出来てしまうので小さいフライパンで作るのが見ためもd(-_^)good

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レシピ作者

vabochan
vabochan @cook_40041978
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