しいたけのジョン

yummyp
yummyp @cook_40090270

しいたけの肉詰めの韓国版です^^
このレシピの生い立ち
韓国には野菜や肉・魚を玉子液につけて焼く「ジョン(チョク)」の種類が本当に豊富です。これはそのうちのひとつ。面倒なようで実はとても簡単です^^

しいたけのジョン

しいたけの肉詰めの韓国版です^^
このレシピの生い立ち
韓国には野菜や肉・魚を玉子液につけて焼く「ジョン(チョク)」の種類が本当に豊富です。これはそのうちのひとつ。面倒なようで実はとても簡単です^^

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材料

写真の分量
  1. しいたけ 10枚
  2. 豚か牛または合い挽きミンチ ゲンコツ1.5個分
  3. 豆腐 肉の分量の4分の1程度
  4. にんじんネギ 各少々
  5. 小さじ3分の1
  6. コショウ 少々
  7. 小麦粉 大さじ2~3
  8. 玉子 1個
  9. 食用油 適量

作り方

  1. 1

    しいたけの軸を外し、十字に切れ目を入れる。(面倒なら入れなくてもいいです)

  2. 2

    ミンチに細かくみじん切りにしたネギとにんじん、水気を絞った豆腐、塩・こしょうを加え、よく混ぜる。

  3. 3

    しいたけの内側に軽く小麦粉をまぶす。

  4. 4

    2で用意したミンチをしいたけに詰め、表面(肉を詰めたほうだけ)に小麦粉をまぶす。

  5. 5

    塩少々で味をつけた玉子液にしいたけのミンチ側をつけ、スプーンですくって、よく熱したフライパン(油をひいておく)で焼く。

  6. 6

    肉にちゃんと火が通るように、最初だけ中火、あとは弱火でじっくりと。ミンチ側がいい色になったら裏返す。

  7. 7

    中まで火が通ったらできあがり。※私は心配なのでフタをして焼きます。

  8. 8

    食卓に出すとき、小皿にしょうゆを入れて添えます。好みで唐辛子の粉を加えても。

コツ・ポイント

火加減をうまく調節して、焦げないように注意してください。

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yummyp
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韓国に暮らす一児のママ。お料理が好きというより、食べるのが好きだから料理するという感じ・・・(笑)
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